härsknar linfröolja?

[stocktown]

läste lite på mowifit.com/ och såg detta, så det är alltså inte bra att hälla lite linfröolja i matlådan? isf hur fort härsknar olika oljor?


" Fördelen med linfrön är att de kan blandas i matlådan till jobbet utan att riskera att härskna på vägen till arbetet, vilket är fallet för både linfröolja och fiskolja. "

[Sverker]

Hur fort är en svår fråga, men det går fort med linfröolja.

Fiskolja och linfröolja skall behandlas enligt försiktighetsprincipen:

- Aldrig varmt !

- Alltid i kylskåp !

- Alltid mörkt !

- Så kort tid från att du hällt upp till att du äter ! dvs omedelbart.


Vill du ha en olja i matlådan är rapsoljan överlägsen när det gäller att hålla sig samtidigt som den är nyttig.