Visa fullständig version : Hur starka var ni när ni satte er fot i ett gym första gången?
Nå? Frågan säger allt...
Jag kommer ihåg att jag inte ens kunde pressa smithmaskin-stången i lutande bänkpress. :em:
Allra första gången gick jag på lågstadiet, så det kommer jag inte direkt ihåg :D
Metal_boy_
2004-04-10, 10:44
ca 30kg bänkpress
och 11kilos hantlar curlade jag endast ett par ggr med:D :em:
jag bänkpressa på 30kg o det va tungt...
Sedan så kommer jag lyfte 5kg när jag utförde hantellyft åt sidan.
och 7kg's hantel i scottcurl... :D
Var 13 och vägde 54kg. Gjorde 110 i marklyft och 50 i bänkpress. Sen dröjde det några år (3 år tror jag) innan jag började träna styrketräning.
80kg i bänk och 220kg benpress i lutande maskin, var typ 15år och ca. 70kg. Mer kommer jag inte ihåg.
Originally posted by -AG-
Var 13 och vägde 54kg. Gjorde 110 i marklyft och 50 i bänkpress. Sen dröjde det några år (3 år tror jag) innan jag började träna styrketräning.
:eek: Starkt som få!
Gripper 200 LB
2004-04-10, 11:00
Själv så började jag träna hemma vid 15-års ålder men första gången jag började på gym så var det runt 17-års ålder. Jag tog då cirka 70 kilo i bänkpress och 50 kilo i bicepcurl.
Om vi ska dra resultaten från start så tog jag 40 kilo i bänkpress första gången jag lyfte och jag tränade med 2-5 kilos hantlar i diverse övningar. Man var stark så få på den tiden hehe
:bow: ;)
Edit: lyckades att ta en seg etta på 70 kilo efter försöket på 65 kilo på gymmet så det får väl egentligen räknas eftersom det var under samma pass vid första gymtillfället.
King Grub
2004-04-10, 11:00
60 i bänk första försöket som 14-åring, vill jag minnas. Men jag hade vikt bakom, även om det var fläsk; jag var en saftig bit, innan jag började träna.
AdrenalineRush
2004-04-10, 11:10
Minns att jag bänkade runt 50kg på skolans lilla gym när jag gick i 7an eller nått sånt.. :D
Maaattias
2004-04-10, 11:14
45 i bänk som 13 åring..
Gripper 200 LB
2004-04-10, 11:17
Kan väl lika gärna lägga till några saker. Första gången jag började träna hemma så tyckte jag att 2 kilos hantlarna som jag ägde var ruskigt tunga innan dom tre veckor efteråt blev ruskigt lätta. Jag tränade en hel del liggande enarmspress innan jag köpte stång och bänk och hantelvikten var då på 9 kilo. Skulle gissa på att jag skulle ha tagit 20 kilo i bänkpress vid första träningstillfället om jag hade haft tillgång till det. Första gången jag köpte stång och vikter så gjorde jag diverse övningar med två 5-or och stångvikten som var 7 kilo. 17 kilo i olika övningar med stång var en ren utmaning på den tiden.
Jag var en av dessa killar som var byggd mer som en smal tjej än som en stadig kille när jag var 15 år och jag vågar dessutom att erkänna det
:D
Arne Persson
2004-04-10, 11:21
5x10 på 25-30 kg i bänkpress 12 år, 1970. Hade enorma 26 cm's överarmar. Kastade 35 m i spjut 1:a gången jag testade.
Grymt starka tonåringar på detta forum!
Kommer inte ihåg vad jag lyckades ta i den åldern.
Men vid gymstart som 24 åring så lyckades jag pressa upp hela 25 kilo i bänk!
Men även bara stången var för tung för att reppa med så det blev hantelpress med små silverhantlar ett bra tag innan jag egentligen kunde träna bänk...
Nils
70-80kg i bänk i högstadiet.
För ~6 månader sen (var 17 år) började jag träna med:
30 kg bänk
7-9 kg koncentrerad bicepscurl.
Sparrisen
2004-04-10, 11:46
Minns inte riktigt. :(
Langster
2004-04-10, 11:50
Vem kommer ihåg nåt sånt?
Alla har väl lekt lite med vikterna i ett gym långt innan man sätter igång ordentligt.
När jag satte igång med styrketräning var jag 20 och vet att jag körde en 8:a med 60 kg i bänkpress på något av de första styrketräningspassen. Nöjd blev jag då! :D Vägde ca 70 kg.
Men jag vet att jag hade varit starkare innan dess, hade inte tränat alls på ca 1 år då, innan dess hade jag tränat olika saker i nästan 10 år, dock bara lekt några enstaka gånger med vikter.
En sak jag kommer ihåg var att jag följde med en kompis till ett gym när jag var kanske 17 år och testade knäböj i smith, gjorde typ 4 st på 120 med en bänk under röven (man fick ju inte gå för djupt!;) ) och tyckte att jag var urstark!:em:
Sparrisen
2004-04-10, 11:54
Originally posted by SwedeForce
Minns inte riktigt. :(
Kör dock med mindre vikt i tex sidres nu än då ;)
Antingen kommer jag inte ihåg, eller så vill jag inte komma ihåg. Men vem fan kommer ihåg sånt här? Jag är förundrad, jag har svårigheter med att komma ihåg vad jag tog förra veckan :D
Bänk 50kg, Mark 60kg och bröst pressar på 16kg hantlar :D överarmar 29cm:hbang: vikt 78kg
Nu så är vell de lite bättre iaf ;)
Ca 125bänk, Mark så tar ja väl iaf 180kg (tränar inte mark så de är väl därför det inte är så överdrivet bra resulltat) tro ja och bröstpressar 45kg hantlar..Över arm minst 41cm och vikten 98 för tillfälle men de e för att ja sak ner till 90kg till sommarn i vintras så vägde ja 100-102....
Och detta har skett på 2 ½ år...
Då var ja 14 och nu är ja 16 år..
////////Tobbe
95kg på skolans pec dec maskin.. Var allt vi körde i 9:an
Skyller resultatet på att jag var gammal simmare.
BigArmsBaby
2004-04-10, 12:36
Tog 67.5kg i bänk första gången jag prova när jag fyllde 15år nu 4 år senare tar jag 175 kg =)
tog 50kg i bänk vägde runt 50kg tror jag 13-14bast.
scudmissile
2004-04-10, 13:01
jag var 14år och bommade på 30kg i bänkpress :em:
Första gången nere i träningshallen kom polaren med två stycken oranga teknikplattor. Det såg mäktigt ut när han säkert klovade fast dem på stången i bänkpress......och gjorde flera rep:eek:
Snabbt upptäckte jag bluffen när även jag kunde pressa en etta på 35 kg:D
Jag var biten på styrketräning nu. En månad senare la jag på två blå plattor och gjorde en trea på 60 kg. Nu kände jag mig som en fantom.
Ytterligare en månad senare tog jag 82.5 kg med " klapp ".
Pudzianovski
2004-04-10, 13:49
ca 45 kg i bänkpress vid 13 års ålder i skolan. (vägandes 47,5 kg tror jag)
ca 75 kg första gången jag körde "fri" bänkpress som 16åring (då jag också började träna seriöst och sen dess inte haft ett endaste uppehåll förutom viloveckor då)
Ökade dock !!!rätt otroligt hastigt!!! i början vilket man inte fattade då att de skulle ta tvärstopp om ett tag... :cryout:
Karl_alfred
2004-04-10, 14:01
Originally posted by Sverker
Ytterligare en månad senare tog jag 82.5 kg med " klapp ".
med klapp? vadå kasta upp stången i luften och klappa?
BigArmsBaby
2004-04-10, 14:04
:laugh:
Decamber
2004-04-10, 14:05
Fy helvete.
Jag har börjat träna nu (ett pass hittills) och maxar en på 30-35 kg bänk. Tränar dock på 20 kg antar jag. :)
Hantelcurl kör jag 10 kg tror jag. "Sittande hantellyft åt sidan" (vad det nu kallas) så var 4 kg lagom. :em:
Pecdec 30 kg. Liggande skivstångspress (som tränar triceps) körde jag på 5 kg om jag minns rätt...
Asch, vad jag hört så ska det ju ge rätt mycket i början, så jag får verkligen hoppas det. ;)
Herkulez
2004-04-10, 14:10
Originally posted by Karl_alfred
med klapp? vadå kasta upp stången i luften och klappa? lol :D
nämen förut så var ju reglerna i en bänkpress tävling att man skulle hålla ner stången på bröstet en viss tid å när den tiden gått ut så markerade domaren med att klappa händerna, sen ar det bara å trycka upp stången igen.
2kg i lateral raise(överdrivet strikt), hantelpress(bröst) 13kg, axelhantelpress 5kg, skivstångscurl/liggande tricepspress 15kg...
10-15 reps på allt, och detta var i oktober förra året.
Karl_alfred
2004-04-10, 14:32
Originally posted by Herkulez
lol :D
nämen förut så var ju reglerna i en bänkpress tävling att man skulle hålla ner stången på bröstet en viss tid å när den tiden gått ut så markerade domaren med att klappa händerna, sen ar det bara å trycka upp stången igen.
Tack för svaret Herkulez.
Var väll lite mer ett skämt de där me att kasta upp stången, fatta om man missat. Undrade bara läste i en gammal b&k att Hero hade gjort nåt lyft med klapp och har alltid sedan dess undrat vad som menas med detta. Låter ju matcho men de var ju inte så när man nu vet vad de är....
hmmm, vi hade ju bara maskiner på skolgymmet... men jag tror att jag tröck upp 35kg på bänkmaskinen och att jag längtade efter att kunna curla dom stora hantlarna (5kg typ :D)
detta var i sjuan, absolut första gången jag kom i kontakt med styrketräning
Har fått väldigt taskigt minne på sistone och detta har jag nog tappat för länge sedan.. vet att jag började träna för att vinna kulstöten på skolans "OS". Blev 1:a i 7:an och 8:an och 2:a i 9:an med halsfluss :D Var nog ingen teknik bakom det - pure strength :hbang:
mr_ping2
2004-04-10, 16:16
Var 14 när jag var på gym första gången tror jag.... tränade på 8x35kg i bänk och gjorde 8x30kg med lite ryggstöt :)
Hade dock fusktränat i ett år hemma och bara kört bicepscurl!
Langster
2004-04-10, 16:32
Originally posted by Herkulez
lol :D
nämen förut så var ju reglerna i en bänkpress tävling att man skulle hålla ner stången på bröstet en viss tid å när den tiden gått ut så markerade domaren med att klappa händerna, sen ar det bara å trycka upp stången igen. Åh fan, folk börjar klappa händerna redan när man fått ner stången! Härligt.:D
300 kg i bänk, 600 i mark och 550 i böj. va 14 år.
nja, kanske inte. 120-130 i mark, med ryggskottsteknik & gung. 4-5*100 i böj. och kanske 60 i bänk, 14-15 år. 65 kg 170cm!
Originally posted by Karl_alfred
med klapp? vadå kasta upp stången i luften och klappa?
:laugh: klart man kör så:smokin:
MEGA_MAN
2004-04-10, 17:00
Första gången var jag ca 6år och tror jag lekte med en tom stång (skolstång :))
Första seriösa gången tränade jag på 30 i bänk, maxade ca 40.
drog en hundra i mark.
Originally posted by Herkulez
lol :D
nämen förut så var ju reglerna i en bänkpress tävling att man skulle hålla ner stången på bröstet en viss tid å när den tiden gått ut så markerade domaren med att klappa händerna, sen ar det bara å trycka upp stången igen.
Numera ska man ha ett så markerat stopp även om domarna inte klappar. så nu är det oftast med klapp men någon annan än domaren som klappar.
När jag kom in på gymet första gången var jag ultrasvag, när jag senare tränade något så är seriöst första gången fastnade jag i lutande bänken med bara stången.
Måste tillägga att det var i slutet av passet för att försöka rädda någon sorts självkänsla.:em:
Herkulez
2004-04-10, 17:11
Originally posted by Langster
Åh fan, folk börjar klappa händerna redan när man fått ner stången! Härligt.:D :D
för att svara på topicen: jättestark
Styrkebyggare
2004-04-10, 18:00
Minns att jag tog 65 i bänk första gången jag provade, vilket motsvarade min kroppsvikt när jag var 15. Reppade gjorde man väl på 40 i början.
Svedberg
2004-04-10, 18:11
som jag minns första gångerna man skulle prova bänk så var det väl 40kg detta för väldigt länge sedan då, första gången jag provade marklyft, för drygt ett år sedan så kunde jag inte få upp 70kg
Pressarn
2004-04-10, 18:12
140 mark, 90 bänk, 120 böj, 13 år och 46kg. ;)
Ärligt talat så tror jag inte på 70% av er. Denna tråden påminner om liknande trådar där man jämför en viss storlek.
Har för mig att när ja börja träna så klarade jag 1x70 KG i bänken.. Mycke mer minns ja ej..
Marcus :booty:
Jag orkade med nöd och näppe femtonkilostången på raka armar över huvudet som trettonåring. Men det gick rätt fort att få in kooordinationen. Har för mig att jag gjorde fyrtio i stöt efter två månader ungefär.
allan
Herkulez
2004-04-10, 19:54
Originally posted by Allan
Jag orkade med nöd och näppe femtonkilostången på raka armar över huvudet som trettonåring. Men det gick rätt fort att få in kooordinationen. Har för mig att jag gjorde fyrtio i stöt efter två månader ungefär.
allan haha jo jag komme ihåg det där, körde bänk 3ggr i veckan och maxning varje pass när jag började (visste INGET) och man ökade 5kg varje gång :)
Originally posted by Pressarn
140 mark, 90 bänk, 120 böj, 13 år och 46kg. ;)
Ärligt talat så tror jag inte på 70% av er. Denna tråden påminner om liknande trådar där man jämför en viss storlek.
Det är väl inga imponerande om man redan var stark när man började. Själv blir jag mer imponerad om man var riktigt klen i början och sedan gjort stora framsteg, inte att man redan tog 100kg på första försöket i bänk (något överdrivet). Ifall det nu var någon som skröt om det :rolleyes:
Ännu mer respekt om man har dåliga gener, hur man nu avgör det, och ändå gjort stora framsteg...
Ville bara tala om det :angel:
obesogen
2004-04-10, 22:59
Jag kommer ihåg första gången på gymmet. Tog en gratis introduktion som ingick i gymkortet. Blev instruerad en STOR snubbe som var personlig tränare.
Själv var man nyss fyllda 16 och smal som en pinne, typ 177 cm, 53 kg.
Fick ett pass som involverade axellyft åt sidan i maskin. Kom ihåg att jag hade ruggiga problem med första vikten (2 kg) :D och att jag var RUSKIGT ojämn i axlarna, såg helt flummigt ut.
Sen minns jag att jag frågade instruktören hur man skulle strecha rygg, och fick svaret: "det finns inga bra strechövningar för ryggen, själv har jag alldrig strechat rygg, det behövs inte":rolleyes:
FinnPower
2004-04-11, 02:20
Började inte träna förrän jag var 18 år. 102 kg fet (redan då) och bänkade 120 kg. Gjorde en tia på 180 i böj med bälte och knälindor efter ca ett år.
Karl_alfred
2004-04-11, 10:43
Originally posted by FinnPower
Började inte träna förrän jag var 18 år. 102 kg fet (redan då) och bänkade 120 kg. Gjorde en tia på 180 i böj med bälte och knälindor efter ca ett år.
strongman aspirant nu då? me tanke på att samuelsson tog 100 första gången.
FinnPower
2004-04-11, 11:02
Nej, nån strongman blir det nog aldrig av mig. Jag är för kort (172 cm) samt att mitt grepp är uselt. Jag har deltagit på några lokala strongmantävlingar men det var nog mest på skoj bara...
Det får nog bli SL för hela slanten istället. ;)
Du kan ju göra som Ljungberg och ha på dig skor a'la Spice Girls :D
Grepp kan ju alltid tränas upp ;)
FinnPower
2004-04-11, 12:36
Jo, kanske man skulle fråga om man får låna dem? :D
Greppet kan väl tränas upp men det känns som det inte händer nåt... men det är väl bara att ta sig i kragen och satsa lite mer på det.
Originally posted by Karl_alfred
strongman aspirant nu då? me tanke på att samuelsson tog 100 första gången.
Vad jag hört är att Samuelsson tog 100 när han var 16 (första gången han provade) och ett år senare tog han 200 i bänken
Karl_alfred
2004-04-11, 13:23
Originally posted by Everest
Vad jag hört är att Samuelsson tog 100 när han var 16 (första gången han provade) och ett år senare tog han 200 i bänken
ja jag skrev att han tog 100 i bänken första gången han testade. Å de stämmer att han 1 år senare tog 200 kg (han tävlade i bänkpress).
120 måste ju nästan vara någon form av i allafall svenskt rekord. FinnPower vad tar du nu? 250?
Originally posted by Karl_alfred
Å de stämmer att han 1 år senare tog 200 kg (han tävlade i bänkpress).
Stämmer iofs inte. Kommer inte ihåg exakt men det är väl runt 130-150 kg han har tagit på tävling?
Han är stark men många siffor blir förvridna med tiden..
ivandrago
2004-04-11, 13:58
14 år, drygt 180cm och dryga 50kg grovf! Klarade en fyra med stången i bänk :bpump:
La ner planerna på styrketräning och tog inte upp dem förrän 5 år senare.
Karl_alfred
2004-04-11, 14:00
"När jag var 16 år provade jag bänkpress för första gången. Jag tog 100 kg direkt. Ett år senare tog jag 200. Nu klarar jag minst 260."
Satt på jobbet å fika för några dagar sedan och prata ,med en annan som jobbar på samma ställe (före detta hobby bb'are)
Han berätta om skräckexempel när han träna uppe i UMEÅ (tror de va ume, eller lule)
Han träna på ett gym och en gång var de några killar som släpa me en polare till gymmet (hans första gym besök). Och den killen var en riktig bondtölp.. De körde bänk, och killen som aldrig tränat körde på samma vikter som polarna :smash:
Å de lassa på å killen tog upp till 130 panner eller mer :eek:
Sen så hade han rest sig upp å sagt att detta inte var nåt för han :MrT: .. Fyyyfaaan, jävla bönder å va starka..
Marcus
ps.. de var väl kanske 16 bast
Matte_Maiden
2004-04-11, 14:12
Fan vad alla var starka :hbang:
Jag tog 55 kg första gången jag provade bänkpress... Var 14 år då tror jag :)
FinnPower
2004-04-11, 14:23
120 måste ju nästan vara någon form av i allafall svenskt rekord. FinnPower vad tar du nu? 250?
Jag är inte svensk, utan finne (därav namnet) :)
Mitt pers på tävling är mer än de 250 som du gissade :cool: :D
Lillgrabben
2004-04-11, 14:51
Hehe, 317,5 kanske?! :cheers:
Det är bra att gå i plussen, då kan man äta precis vad man vill & precis när man vill!
MVH
har en polare som också gjorde 120 i bänken, snabbt o fint, första gången han provade. 177, 118kg då.. så det är ingen beachkille
Herkulez
2004-04-11, 14:52
Originally posted by FinnPower
Jag är inte svensk, utan finne (därav namnet) :)
Mitt pers på tävling är mer än de 250 som du gissade :cool: :D who are u? (nyfiken:em: )
Jag var kanske 14 och såg några grova klasskompisar stå och tjoa runt 20 kg hantel. De sa till mig att försöka curla den vilket de inte klarade. Så jag tog tag i hanteln och körde en stirkt curl utan problem, la ner hantlen och gick därifrån utan att säga ett ord.
Har inte en aning hur jag gjorde för det är ungefär det jag klarar nu....
Originally posted by Karl_alfred
"När jag var 16 år provade jag bänkpress för första gången. Jag tog 100 kg direkt. Ett år senare tog jag 200. Nu klarar jag minst 260."
Om han tog 200 kg och tävlade så hade han väldigt dåliga tävlingsnerver.
Jag kan fråga någon gång när jag råkar vara på förbundet men jag har för mig han har runt de siffror jag nämde på tävling.
Lillgrabben
2004-04-11, 16:13
Originally posted by z_bumbi
Om han tog 200 kg och tävlade så hade han väldigt dåliga tävlingsnerver.
Jag kan fråga någon gång när jag råkar vara på förbundet men jag har för mig han har runt de siffror jag nämde på tävling.
Om det är Samuelsson ni pratar om så tror jag inte att han har gjort ngn sanktionerad tävling i varesig BP eller SL.
Däremot så har jag för mig att han har varit med på något bänksm som Rune Andersson anordnade, detta var i sådana fall före SSF började ha tävlingar i enbart bänkpress.
MVH
Karl_alfred
2004-04-11, 16:51
Originally posted by FinnPower
Jag är inte svensk, utan finne (därav namnet) :)
Mitt pers på tävling är mer än de 250 som du gissade :cool: :D
hehe okej. shit va grymt:bow:
Karl_alfred
2004-04-11, 16:53
Originally posted by z_bumbi
Om han tog 200 kg och tävlade så hade han väldigt dåliga tävlingsnerver.
Jag kan fråga någon gång när jag råkar vara på förbundet men jag har för mig han har runt de siffror jag nämde på tävling.
okej. vore skoj om du frågade.
Originally posted by FinnPower
Jag är inte svensk, utan finne (därav namnet) :)
Mitt pers på tävling är mer än de 250 som du gissade :cool: :D
Riktig finne eller mer finne från nån ö...sådär?
allan
Herkulez
2004-04-11, 18:51
Originally posted by Allan
Riktig finne eller mer finne från nån ö...sådär?
allan vi tänker nog på samma person........grymt imponerande man isåfall:thumbup:
Jaja, alla kan ju inte vara genmoster som ni verkar vara. 30kg första gången i bänkpress. Maxade dock inte, skulle säkert kommit upp i 35!
FinnPower
2004-04-11, 19:49
Hmmm... Det verkar som om min identitet är röjd... Ni är på rätt spår. 317,5 var rätt gissat. :thumbup:
Jahapp... jag var inte anonym så länge här på forumet, men iofs satte jag mig i den situationen själv genom att lägga mig i debatten :em:
Tricklev
2004-04-11, 19:51
Originally posted by FinnPower
Hmmm... Det verkar som om min identitet är röjd... Ni är på rätt spår. 317,5 var rätt gissat. :thumbup:
Jahapp... jag var inte anonym så länge här på forumet, men iofs satte jag mig i den situationen själv genom att lägga mig i debatten :em:
jag vet fortfarande inte vem du är:em:
FinnPower - du är riktigt välkommen till Kolozzeum. Du väljer själv om du vill presentera dig!
allan
Jag maxade 60 kg i bänk och var kanske 16 år och vägde typ 55 kg och 160 lång.
Jag har alltid varit jäkligt stark :-)
Gör nu 95 och är 168 och 68 kg samt 25 år. Har dock bara tränat 1,5 år.
Originally posted by Tricklev
jag vet fortfarande inte vem du är:em:
Jag vet. :bow: :bow:
Gripper 200 LB
2004-04-11, 20:12
Jag tror jag vet vem det är.
Tricklev
2004-04-11, 20:44
Aha finnpower, nu har jag en aning om vem du är:D
inte säker men har en aning:D
Jag vet också. Och jag måste säga att din meritlista är minst sagt imponerande. :bow: :bow:
//Jörgen
Lillgrabben
2004-04-11, 21:05
Originally posted by FinnPower
Hmmm... Det verkar som om min identitet är röjd... Ni är på rätt spår. 317,5 var rätt gissat. :thumbup:
Jahapp... jag var inte anonym så länge här på forumet, men iofs satte jag mig i den situationen själv genom att lägga mig i debatten :em:
Hehe, sorry om jag ledde in folk på rätt spår:em:
Just couldn´t help myself.
Jag har varit ganska säker på vem det var bakom pseudonymen ett längre tag...
Det är alltid lika trevligt då en skandinav spöar öststatarna i en kraftsport - bra att du föregår med gott exempel & visar att det är görbart! :bpump:
12,5 kilo i en egenkonstruerad ryck/stötvariant med skivstång på Sporthallen i Umeå runt -78 när man var 9år och var och kollade på gubbarna! :bpump:
FinnPower
2004-04-11, 23:57
Tack allihopa för de vänliga orden!
För mig spelar det absolut ingen roll om jag är anonym eller inte, för jag står för mina åsikter och skriver inte en massa lögner och bulls**t.
Så det är lugnt, Lillgrabben och Allan, ni som listade ut det. ;) Ingen fara skedd.
Så vi gör så här nu, för de som är nyfikna:
http://home.aland.net/m03552/medlemmar/kenta.htm
Det finns även en hel hög med bilder där på klubbens hemsida om man rotar lite. En del seriöst men också en hel del oseriöst. Man kan ju inte vara allvarlig jämt... :D
Gripper 200 LB
2004-04-12, 00:27
Då hade jag rätt:D
Tricklev
2004-04-12, 00:38
Va inte den som jag trodde men herrejävlar det där är en stark kille:hbang:
Massivt imponerande:thumbup:
note: Är menat till finnpower självklart.:D
edit: ser att du också är en sådan som tycker om film o chips:hbang:
Herkulez
2004-04-12, 09:05
Kenta före bulken :D riktigt grym byggarfysik:thumbup:
http://home.aland.net/m03552/bilder/kenta/index.htm
FinnPower
2004-04-12, 09:48
Om man lägger till 50 kg späck så blir resultatet så här:
http://home.aland.net/m03552/bilder/reckord_shootout_2002/bilder/posering_by_kenta.jpg
Vackert? Neeej! Roligt? Jodå! :laugh: :laugh: :laugh:
Den bjuder jag på! :D Som sagt, man ska inte ta det så allvarligt hela tiden... hehe
Ja se där kan man snacka om före och efter bilder!!!! :MrT:
:D
allan
Det kallar jag bulk. :hbang:
//Jörgen
Herkulez
2004-04-12, 09:51
Berge släng dig i väggen :D
Hahhaha...men allvarligt...har du inte massa slapp hud nu då?
Det kan inte vara sunt att gå fråna sånna extremer i kroppsfett.
Originally posted by cali
Hahhaha...men allvarligt...har du inte massa slapp hud nu då?
Det kan inte vara sunt att gå fråna sånna extremer i kroppsfett.
Öh??
FinnPower
2004-04-12, 11:16
Njaa... det var ju så att jag gick från någorlunda deffad till fet så inte vet jag om jag har så mycket "slapp hud" som du kallar det.
Däremot är jag rätt så mjuk nu på de flesta ställena. :D
Bilderna där jag är i bättre form är från -98 så det har tagit ett tag att gå upp i vikt.
Aha jag förstår!
Så när du går ner sen igen så har du en massa slapphud då ;-)
Passa dej för att bli för fet för de kan verkligen förstöra huden.
Sen får du mer än 10 kg övervikt fördubblas antalet fettceller i kroppen och man får mycket svårare att gå ner i vikt igen.
men det kanske inte bekymrar dej :-)
Såg för övrigt på Extreme Makeover igår och det var nog de värsta jag sett. En kille gick ner 90 kilo på ett år. Han va som en lös påse i huden :-)
Om det ledde till att jag också skulle kunna bänka 317.5 kilo så skulle jag också kunna tänka mig en hel del extra fett ;)
Originally posted by Nils
Om det ledde till att jag också skulle kunna bänka 317.5 kilo så skulle jag också kunna tänka mig en hel del extra fett ;)
Samma här. :D
cali: "Passa dej för att bli för fet för de kan verkligen förstöra huden. Sen får du mer än 10 kg övervikt fördubblas antalet fettceller i kroppen och man får mycket svårare att gå ner i vikt igen. men det kanske inte bekymrar dej :-) "
Så farligt är det nu inte för huden, om man har mycket att gå bort på kort tid så kan det väl bli problem. Det lilla som är på bilderna i den här tråden är nog ingen fara..
Att fettcellerna fördubblas inser du väl själv att det inte stämmer..
Originally posted by Nils
Om det ledde till att jag också skulle kunna bänka 317.5 kilo så skulle jag också kunna tänka mig en hel del extra fett ;)
WORD
Finnpower: :bow:
Lillgrabben
2004-04-12, 12:06
Originally posted by Nils
Om det ledde till att jag också skulle kunna bänka 317.5 kilo så skulle jag också kunna tänka mig en hel del extra fett ;)
Jag måste säga desamma!
Jag är inte upp i de manliga kroppsviktera ännu men på god väg!
Över 300 kommer jag nog aldrig att bänka men mitt eget mål är att komma över 250 i 125an & jag ger mig fan inte förrän jag är där!
:eating: :bpump:
Originally posted by FinnPower
Om man lägger till 50 kg späck så blir resultatet så här:
http://home.aland.net/m03552/bilder/reckord_shootout_2002/bilder/posering_by_kenta.jpg
Vackert? Neeej! Roligt? Jodå! :laugh:
Den bjuder jag på! Som sagt, man ska inte ta det så allvarligt hela tiden... hehe
Tanke1: grymma vader
Tanke2: han är nog inte en så bräcklig skör blomma som man tror när man ser bilderna, han är nog ganska stark:D
:bow:
QUOTE]Att fettcellerna fördubblas inser du väl själv att det inte stämmer..[/QUOTE]
Jo det stämmer!
och släng bort den där dryga attityden mot mej tack...
Tricklev
2004-04-12, 14:19
Originally posted by cali
QUOTE]Att fettcellerna fördubblas inser du väl själv att det inte stämmer..
Jo det stämmer!
och släng bort den där dryga attityden mot mej tack... [/QUOTE]
Enlighten me...
Originally posted by cali
QUOTE]Att fettcellerna fördubblas inser du väl själv att det inte stämmer..
Jo det stämmer!
och släng bort den där dryga attityden mot mej tack... [/QUOTE]
Det vill jag se vetenskaplig fakta på tack!!
Originally posted by cali
QUOTE]Att fettcellerna fördubblas inser du väl själv att det inte stämmer..
Jo det stämmer!
och släng bort den där dryga attityden mot mej tack... [/QUOTE]
Du går upp 10 kg i fettvikt och får dubbelt så många fettceller? Dubbelt så många, det är en del och jag vill gärna ha en källa på det..
Vad är den dryga attityden? Att jag ifrågasätter en del av det du säger som jag tvivlar på stämmer?
Originally posted by cali
[B]Aha jag förstår!
Så när du går ner sen igen så har du en massa slapphud då ;-)
Passa dej för att bli för fet för de kan verkligen förstöra huden.
Sen får du mer än 10 kg övervikt fördubblas antalet fettceller i kroppen och man får mycket svårare att gå ner i vikt igen.
Du det där tvivlar jag rätt starkt på;) du fyller ju upp fettcellerna först det är ju knappast så att de för dubblas,, det är väl rätt svårt att bilda nya fettceller.
Langster
2004-04-12, 17:19
Originally posted by cali
Aha jag förstår!
Så när du går ner sen igen så har du en massa slapphud då ;-)
Passa dej för att bli för fet för de kan verkligen förstöra huden.
Sen får du mer än 10 kg övervikt fördubblas antalet fettceller i kroppen och man får mycket svårare att gå ner i vikt igen.
men det kanske inte bekymrar dej :-)Det är alltid, ALLTID kul när en kille utan koll ska läxa en kille som är 100 ggr bättre än honom.
Ta nu en titt på FinnPowers bilder i Medlemsbilder. Sen kan vi låta den här tråden återgå till kärnämnet!
allan
När man får ca 10-15 kg övervikt börjar fettcellerna dela på sig och ökar i antal, det här är något som man trott bara kan hända i barnaåren. Man ansåg att det var den period i livet som bestämde antalet fettceller hos en vuxen individ.
Det är dock inte sant utan man kan även få ökat antal fettceler genom celldelning vid äldre ålder. Det sker vid fettma eller övervikt!
Det här är rätt kontroverisiella resultat för dessa fakta kan ruinera stora delar av fettsugningsindustrin, det råder därför ett stort motstånd mot dessa synpunkter.
Men det går inte att blunda för fakta....
Jag letade lite snabbt och fann dessa källor bland annat, min egentliga källa kommer från en vän och plastikkirurg.
"..Betydelsen av antalet fettceller
Det finns en korrelation mellan fetma och antalet fettceller. Fettcellerna har en gräns för hur stora de kan bli och när den är nådd delar de sig. En normalviktig person har 25 till 30 miljarder fettceller. En måttligt obes person har mellan 60 och 100 miljarder och extremt obesa kan ha upptill 300 miljarder fettceller. Den som bantar har kvar antalet celler oförändrat. Normalt är adipocyterna långt ifrån sin maximala storlek och en person kan öka 10-15 kg utan att antalet celler förändras nämnvärt"
McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Essentials of Exercise Physiology. Malvern: Lea & Febiger, 1994: 450-503.
"..Vissa kvinnor ökar sitt kroppsfett ganska mycket under graviditeten. Det är lätt hänt om man överäter eftersom fettcellerna kan dela på sig under denna period, något som annars bara sker när man är barn. Ett ökat antal fettceller gör det svårare att minska mängden kroppsfett efter förlossningen och ofta finner sig dessa kvinnor i en knepig situation"
Källa: http://www.paulun.se/paulun_pop.asp?idContent=396
"..En gräns som är värd att känna till är 15 kilos övervikt. Vid över 15 kilos övervikt bildar kroppen nya fettceller. Dessa lägger grunden för en långsiktig benägenhet att lägga på sig."
Källa:http://www.karelma.com/kroppoman/viktminskning.html
Så är man något beläst så vet man om detta och kan bespara mig sina syrliga kommentarer.
Och jag har rätt bra koll, bättre än ni verkar det som iallafall ;-)
Du påstod dock att antalet fettceller fördubblades om man ökade över 10kg.
Ingen har väl ifrågasatt huruvida antalet fettceller kan öka, men fördubblingsteorin kan man helt klart ifrågasätta.
Det var dock en del som ifrågasatte att fettcelldelning överhuvudtaget kunde ske.
Siffran om fördubbling kommer för övrigt från min vän och plastikkirurg och jag vet inte någon referens på rak arm i övrigt till just den siffran, men ser du till undersökningen ovan så har en måttligt obes person 60-100 miljoner fettceller. dvs omkring det tredubbla mot vad en normal person har.
En fördubbling vid övervikt/kraftig övervikt är egentligen ingen konstighet. Det sker nämligen på en gång eftersom fettcellernna alla blir lika stora samtidigt och därmed delar sig ungefär samtidigt när man når sin gräns som anses vara vid 10-15 kgs övervikt.
Fördubblas, 10 kg
"Normalt är adipocyterna långt ifrån sin maximala storlek och en person kan öka 10-15 kg utan att antalet celler förändras nämnvärt"
Så var det ja..
Åter till tråden.
Originally posted by z_bumbi
Fördubblas, 10 kg
"Normalt är adipocyterna långt ifrån sin maximala storlek och en person kan öka 10-15 kg utan att antalet celler förändras nämnvärt"
Så var det ja..
Åter till tråden.
Ja precis!... men överskrider du den gränsen så sker en fördubbling...
Oerhört intressant ämne. I EN ANNAN TRÅD!!!!! Ordning!
allan
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.