TcAnders
2015-10-19, 17:40
God kväll!
För ganska exakt vurpade jag på crossen och bröt vänster handled. Radiusbenet var helt av och låg helt fel, Ulna var också skadad, dock inte helt av.
Enligt läkaren är/var det väldigt komplicerat brott, det sitter 14 skruvar i benet, 10 utav dom sitter i själva leden, alltså i änden på benet.
Var idag till sjukhuset och tog bort ortosen och har nu börjat rehabträningen med olika typer utav stretchning, väldigt, väldigt stelt och orörligt. Men det blir antagligen bättre om någon vecka.
Det jag funderar på är just styrketräning, som det är nu är vänster arm obrukbar, bör jag då även strunta i höger? För att inte styrkan ska bli så väldigt ojämn tänker jag.
Jag är högerhänt och var redan innan olyckan lite starkare i höger arm/axel.
Vad säger expertisen här på brädan?
Tack!
För ganska exakt vurpade jag på crossen och bröt vänster handled. Radiusbenet var helt av och låg helt fel, Ulna var också skadad, dock inte helt av.
Enligt läkaren är/var det väldigt komplicerat brott, det sitter 14 skruvar i benet, 10 utav dom sitter i själva leden, alltså i änden på benet.
Var idag till sjukhuset och tog bort ortosen och har nu börjat rehabträningen med olika typer utav stretchning, väldigt, väldigt stelt och orörligt. Men det blir antagligen bättre om någon vecka.
Det jag funderar på är just styrketräning, som det är nu är vänster arm obrukbar, bör jag då även strunta i höger? För att inte styrkan ska bli så väldigt ojämn tänker jag.
Jag är högerhänt och var redan innan olyckan lite starkare i höger arm/axel.
Vad säger expertisen här på brädan?
Tack!