buck3tt
2015-10-18, 11:14
Hej, som titeln säger, jag har börjat få smärta i ena sidan (höger) av korsryggen. Känns som grov kramp eller dylikt. Smärtan uppkommer när jag gör knäböj och kom lite vid marklyft.
Känns lite samt strax över skinkan.
Läst lite men, tror inte det är diskbråck?
Någon som har lite erfarenheter?
Tack på förhand
EDIT: Kan säga också att jag har lite svank i ryggen. När jag väl körde marklyftet och kände smärtan så började då stretcha bara, händerna mot marken med raka ben och då började smärtan försvinna resten av passet.
Känns lite samt strax över skinkan.
Läst lite men, tror inte det är diskbråck?
Någon som har lite erfarenheter?
Tack på förhand
EDIT: Kan säga också att jag har lite svank i ryggen. När jag väl körde marklyftet och kände smärtan så började då stretcha bara, händerna mot marken med raka ben och då började smärtan försvinna resten av passet.