K2 vitamin

[Raschmus]

Väldigt omtalat på sistone och hyllat till skyarna. Finns där tyngd bakom alla lovord?

[King Grub]

Det finns fördelar med ett intag högre än RDI.

http://examine.com/supplements/vitamin-k/

[karlingen]

Vitamin K2 bildas av bakterier i mag-tarmkanalen hos djur
Livsmedelsverket (http://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/naringsamne/vitaminer-och-antioxidanter/vitamin-k/?_t_id=1B2M2Y8AsgTpgAmY7PhCfg%3d%3d&_t_q=k2&_t_tags=language%3asv%2csiteid%3a67f9c486-281d-4765-ba72-ba3914739e3b&_t_ip=82.209.164.195&_t_hit.id=Livs_Common_Model_PageTypes_ArticlePage/_4c6950de-35b5-42d0-88c6-24613646f77b_sv&_t_hit.pos=1)

*popcorn*

Enjoy!

[tomten1]

Det är förvånande hur lite detta vitamin har nämnts på det här forumet med hänsyn till alla hälsofördelar det tycks ha. Det enda jag har hittat är i princip den här tråden (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=228580).

Dr Berg menar bl.a. på att det motverkar åderförkalkning:

nmPJivMOvAM

[Grasp]

Jo K2 verkar ju vara bra grejer. Som alltid är det väldigt svårt att forska på så'nt här men det ser ju lovande ut...
Healthline K2 (https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-k2)

(Här finns en prisjämförelse på K2 (https://vitamini.se/k2.html) också.)