kreatin och juice?

[mange_]

är detta en bra blandning?? har minnen av att jag hört nåt för länge sedan att det händer nåt med kreatinet när man blandar det i juice..nån som vet nåt?

[Sverker]

Här finns kanske svar:

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=22153&highlight=kreatinin


På många amerikanska sidor vill författaren att man skall blanda kreatin i " grapejuice " som är druvjuice på svenska.

Druvjuice är något av det sötaste och sliskigaste du kan dricka och det är inte så surt.

[mange_]

det är alltså inte bra att blanda kreatinet med dextropur eftersom det är surt?

[Sverker]

Dextropur är väl rent druvsocker:confused:

Är varken surt eller basiskt. Påverkar inte pH alls. Det gör inget socker heller.

[Kalleh]

Originally posted by mange_
är detta en bra blandning?? har minnen av att jag hört nåt för länge sedan att det händer nåt med kreatinet när man blandar det i juice..nån som vet nåt?

Funkar väl okej, men tänk på att det lätt förvandlar ditt övriga maginnehåll till raketbränsle...;)

[aliquis]

varför skulle dextropur vara surt?! :D

Den mesta juicen har ju ett ganska lågt gi, typ 50-80, och kreatinet blir ju kreatinin snabbare ju lägre ph lösningen har, sedan om det hinner spela någon roll på någon timme eller så har jag ingen aning om.