handdator

Visa fullständig version : Någon som har recept på torkat kött med lite kalorier, färdigberäknat?


Xtreme
2015-08-22, 18:39
Brukar göra Bak Kwa https://www.google.se/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=bak%20kwa men eftersom jag nu går på diet och Bak Kwa innehåller väldigt mycket socker tänkte jag om man kunde prova något annat torkat kött som är mer kalorisnålt. Någon som har något bra recept? Gärna som är kaloriberäknat. Visst kan man kanske testa göra Bak Kwa utan allt socker men problemet är att beräkna kalorierna då man det är svårt att räkna bort fettet som torkar bort när man torkar köttet.

Så någon som har tips på recept med torkat kött som har lite kalorier, högt protein och är färdigberäknat vad det gäller kalorier (per 100g)?