Dansamedtankar
2015-07-25, 14:52
Hej!
Jag vet inte om sådana här trådar är tillåtna eller om jag lagt den fel. I sådana fall ber jag om ursäkt och hoppas att admin tar bort den.
Jag startar denna tråd i hopp om att få tips på vart jag kan finna det jag söker. Efter år av misslyckande och besvikelser har jag insett att min egen okunskap hindrar mig från att nå de träningsmål jag behöver och gör att jag sänker mitt självförtroende något enormt. Jag har nu bestämt mig för att använda mig av en PT. Mitt problem är bara att jag inte riktigt vet vart jag ska vända mig för att finna den rätta. För tillfället står jag precis mellan två gym och har därmed en stor möjlighet att välja gym efter PT. Dock så har jag ingen aning om hur utbudet av PT ser ut i Linköping och tänkte att någon här inne har mer koll om jag beskriver vad det är jag behöver. Alla tips är hjärtligt välkomna.
27årig stor tjej som söker efter hållbar(!) viktnedgång och hjälp att uppnå en hälsosam livsstil. På grund av olika omständigheter (jojobantning, fel träning osv) verkar min kropp ha gått något i baklås. Att inte se snabba resultat stressar mig och gör att jag ständigt byter inriktning istället för att ge saker en verklig chans. Den mentala resursen finns här. Jag har inga problem att träna 6 ggr i veckan, inga problem att ta mig upp och köra cardio innan jobb osv. Mitt problem är att jag behöver någon som gärna punktstyr mig BÅDE genom träningsschema och mat. Någon som kan engagera sig mentalt också för att förstå den verkliga problematiken. Vanligtvis är jag väldigt stark som person och är inte van att misslyckas så otroligt mycket som jag gjort på detta område. Att ta direktiv ifrån någon kommer att vara en ny känsla men samtidigt så ser jag ingen annan utväg än att få dumförklara mig själv lite. Det viktigaste för mig är inte själva peppningen på träning eller att ha någon som skriker bredvid löpbandet. Det viktigaste är att jag känner ett personligt engagemang och att jag gör denna resa tillsammans med en stöttepelare som kan glädjas över framgången samtidigt som besvikelsen också kan bli dubbel. Jag söker med andra ord efter en mentor som vill dela sin kunskap. Det är på den här sista punkten som jag känner att det brister då PT precis som andra människor bara har ett jobb och att de antagligen inte orkar engagera sig i alla sina klienter. Jag vill dock ändå tro att det finns någon där ute som verkligen brinner för sitt yrke och skulle gilla denna utmaning.
Finns det någon som känner igen PTn jag beskriver? Ett måste är att den är i Linköping.
Tack på förhand.
Jag vet inte om sådana här trådar är tillåtna eller om jag lagt den fel. I sådana fall ber jag om ursäkt och hoppas att admin tar bort den.
Jag startar denna tråd i hopp om att få tips på vart jag kan finna det jag söker. Efter år av misslyckande och besvikelser har jag insett att min egen okunskap hindrar mig från att nå de träningsmål jag behöver och gör att jag sänker mitt självförtroende något enormt. Jag har nu bestämt mig för att använda mig av en PT. Mitt problem är bara att jag inte riktigt vet vart jag ska vända mig för att finna den rätta. För tillfället står jag precis mellan två gym och har därmed en stor möjlighet att välja gym efter PT. Dock så har jag ingen aning om hur utbudet av PT ser ut i Linköping och tänkte att någon här inne har mer koll om jag beskriver vad det är jag behöver. Alla tips är hjärtligt välkomna.
27årig stor tjej som söker efter hållbar(!) viktnedgång och hjälp att uppnå en hälsosam livsstil. På grund av olika omständigheter (jojobantning, fel träning osv) verkar min kropp ha gått något i baklås. Att inte se snabba resultat stressar mig och gör att jag ständigt byter inriktning istället för att ge saker en verklig chans. Den mentala resursen finns här. Jag har inga problem att träna 6 ggr i veckan, inga problem att ta mig upp och köra cardio innan jobb osv. Mitt problem är att jag behöver någon som gärna punktstyr mig BÅDE genom träningsschema och mat. Någon som kan engagera sig mentalt också för att förstå den verkliga problematiken. Vanligtvis är jag väldigt stark som person och är inte van att misslyckas så otroligt mycket som jag gjort på detta område. Att ta direktiv ifrån någon kommer att vara en ny känsla men samtidigt så ser jag ingen annan utväg än att få dumförklara mig själv lite. Det viktigaste för mig är inte själva peppningen på träning eller att ha någon som skriker bredvid löpbandet. Det viktigaste är att jag känner ett personligt engagemang och att jag gör denna resa tillsammans med en stöttepelare som kan glädjas över framgången samtidigt som besvikelsen också kan bli dubbel. Jag söker med andra ord efter en mentor som vill dela sin kunskap. Det är på den här sista punkten som jag känner att det brister då PT precis som andra människor bara har ett jobb och att de antagligen inte orkar engagera sig i alla sina klienter. Jag vill dock ändå tro att det finns någon där ute som verkligen brinner för sitt yrke och skulle gilla denna utmaning.
Finns det någon som känner igen PTn jag beskriver? Ett måste är att den är i Linköping.
Tack på förhand.