Ska jag träna bröst imorgon igen?

[Patrik Cutler]

Vad säger mina träningskollegor?

Jag skulle köra bröst idag, mådde lite dåligt men inte så farligt. Började få skallebank under uppvärmingen och efter att ha gjort 13 reps på 60kg (vilket var tungt och precis vad jag klarade) så fick jag enorm huvudvärk och gick hem.

Blev det tillräcklig stimulans för att jag ska låta kroppen vila ett par dar? Eller ska jag köra bröst imorgon igen om jag mår bättre?

[Sarco]

Du borde dricka mindre trolldryck.

[missL]

Du kan köra igen.

[Rahf]

Kör igen.

[Shqypnia]

Må gudarna förbjuda om du skulle missa ett bröstpass.

[Beemel]

Vad säger mina träningskollegor?

Jag skulle köra bröst idag, mådde lite dåligt men inte så farligt. Började få skallebank under uppvärmingen och efter att ha gjort 13 reps på 60kg (vilket var tungt och precis vad jag klarade) så fick jag enorm huvudvärk och gick hem.

Blev det tillräcklig stimulans för att jag ska låta kroppen vila ett par dar? Eller ska jag köra bröst imorgon igen om jag mår bättre?

Gör det du känner för, Vilket du än väljer så kommer det inte göra någon som helst märkbar/mätbar skillnad i längden.