handdator

Visa fullständig version : Ont i huvudet vid kardioträning


Starvation
2015-05-27, 20:16
Efter cirka 20 minuter så får jag ont i huvudet på crosstrainern. Jag ligger i energiunderskott så det kanske kan vara så att glykogenet tar slut helt enkelt? Kör pf och fastar 22h ungefär med. Ska tillägga att det går över efter 2minuter efter jag kliver av.

Käkar mitt mineralsalt och dricker bra med vatten under dagarna.

Vad kan det bero på? Spänner jag mig på ngt konstigt sätt?

Ajemän
2015-05-27, 20:47
Spänd i nacken möjligen...Bra ursäkt för lite massage :p