Träning/kostschema

[Dillyz]

Hej, känner att träningen går framåt men inte lika bra som jag vill eller
hade önskat och har därför börjat fundera på att skaffa ett
personligt kost/träningsschema.

Har hittat en bra PT som säljer skräddarsydda tränings och kostscheman för 1500;-

Priset är ju upp till var och en om man tycker det är värt det eller inte, men
min fråga är :

Är det någon som har använt sig av ett personligt kost/träningsschema?

Var det värt det? eller bara slöseri på pengar?

Uppskattar alla tips och svar ;)