braze
2015-04-08, 14:43
hejhej, har problem med min vänstra arm blir ofta att den tappar kraft, och jag inte kan använda varken triceps elelr biceps i den, märkte de först för några veckor sen när jag körde i en triceps maskin och vänstra armen bara lägger av efter ca 7reps(blir alltid så)
Sen för några dagar sen när jag skulle köra Skivstångs pullover med raka armar så bara känner jag vid 2nda repet hur nån muskel vid axel området typ hoppar och byter läge och slutade direkt,
Och sen idag skulle jag köra biceps och den la den av vid jätte lätta vikter på
både biceps curl och hammercurl OBS!!! testade Bicepscurl i maskin och där kunde jag kötta på rätt så bra av nån anledning ??? även i pushdowns(motsatsen till den övningen den som tar på biceps)
gjorde en liknade tråd första gången jag gymmade men då kom vi fram till att jag var otränad
men så som det känns tror jag nästan det är något fel på axeln som håller ihop vänster armen
Vad tror ni det kan vara ? och vill verkligen köra igång med träning behöver de för mitt liv ska flytta på *gah!*
Sen för några dagar sen när jag skulle köra Skivstångs pullover med raka armar så bara känner jag vid 2nda repet hur nån muskel vid axel området typ hoppar och byter läge och slutade direkt,
Och sen idag skulle jag köra biceps och den la den av vid jätte lätta vikter på
både biceps curl och hammercurl OBS!!! testade Bicepscurl i maskin och där kunde jag kötta på rätt så bra av nån anledning ??? även i pushdowns(motsatsen till den övningen den som tar på biceps)
gjorde en liknade tråd första gången jag gymmade men då kom vi fram till att jag var otränad
men så som det känns tror jag nästan det är något fel på axeln som håller ihop vänster armen
Vad tror ni det kan vara ? och vill verkligen köra igång med träning behöver de för mitt liv ska flytta på *gah!*