Varför får jag röd hud efter vissa träningar?

[Rty]

Hej

Ny här och har precis börjat styrketräna efter ett uppehåll på cirka 7år.

Jag kör enligt Stronglift 5x5 och undrar om det på bilden är någon typ av blodkärlsbristning eller vad kan det vara? bilderna kommer från 2 olika pass men på samma ställe och jag får även på vänster sida om ryggen men inte lika mycket.

Vore tacksam om någon kunnig svarar så jag slipper fundera.

Har hållit igång cirka 1,5 månader om det spelar in?

Mvh Magnus

[King Grub]

Små brustna blodkärl. Det är något som trycker där när du tränar. Vanligt om något tungt ligger på tröjans sömmar t ex.

[Rty]

Okey tack jag kunde få så förut när jag tränade men då var det främst vid bröstet nära armhålan så kanske skall prova med en slappare t-shirt. Borde inte vara något att oroa sig för då?

[King Grub]

Nej, det är helt ofarligt.