agazza
2015-03-26, 10:54
Hej, jag har inte mycket tid över till fysiskt aktivitet tragiskt nog.
Men jag har en stor tomt och tänkte anlägga några redskap utöver hemmagymmet.
Det jag tänker på är mest farmerswalk stocktippning, stenlyft och annat som är lätt att ordna själv.
Men vad behöver man undvika och varför?
Kan det vara bättre att helt enkelt utföra en gymövning istället?
Denna tråd kanske bör flyttas till träning eller allmänt i värsta fall, men jag börjar här.
Men jag har en stor tomt och tänkte anlägga några redskap utöver hemmagymmet.
Det jag tänker på är mest farmerswalk stocktippning, stenlyft och annat som är lätt att ordna själv.
Men vad behöver man undvika och varför?
Kan det vara bättre att helt enkelt utföra en gymövning istället?
Denna tråd kanske bör flyttas till träning eller allmänt i värsta fall, men jag börjar här.