handdator

Visa fullständig version : Motion inte viktigast, knappast nyhet?


hoffmetal
2015-03-12, 15:56
http://www.improveme.se/new/magazine/article/9559/mat-viktigare-n-motion-fr-att-g-ner-i-vikt

Detta har man väl vetat väldigt länge?

StarkaUlf
2015-03-12, 16:11
Japp.

hampfuz
2015-03-12, 16:16
Mjo, det har man väl vetat sedan mitten på 1900-talet.

hoffmetal
2015-03-12, 22:49
Väldisponerade pengar att utföra en studie på det då?

hampfuz
2015-03-12, 23:46
Väldisponerade pengar att utföra en studie på det då?

Studie och studie. En marknadsundersökning som är betald av Viktväktarna - de visste nog mycket väl vad resultatet skulle bli och vill använda det i marknadsföringssyfte. "Träna inte, det är points som gäller, det är bevisat!"

hoffmetal
2015-03-12, 23:52
En undersökning var det visst. I stand corrected. Ja det är fan kul att se att det går att tjäna pengar på saker som redan alla vet. De flesta iaf.

"Visste ni att man går ned i vikt om man inte äter så mycket? Jo det är sant, ge mig tusen spänn så säger jag hur du ska göra!"

hampfuz
2015-03-12, 23:56
"Visste ni att man går ned i vikt om man inte äter så mycket? Jo det är sant, ge mig tusen spänn så säger jag hur du ska göra!"

Den här meningen summerar ju i princip hela "hälso- och fitnessbranschen" ;)

hoffmetal
2015-03-12, 23:58
Är bara så trött på skiten. 😄

z_bumbi
2015-03-13, 07:58
Det är också väldigt enkelspårigt att bara fokusera på viktminskning utan det man bör fokusera på är en hälsosam viktminskning och helt plötsligt är träningen med i bilden igen.

Mello
2015-03-13, 11:08
Ny forskning publiceras imorgon. En boll är tydligen ett runt föremål!

1975
2015-03-13, 12:17
Ny forskning publiceras imorgon. En boll är tydligen ett runt föremål!

Inte om du är rugbyspelare ;)

hoffmetal
2015-03-13, 13:53
Ny undersökning: värme och ansträngning - anledning till svett?!?

tlk
2015-03-13, 13:56
En undersökning var det visst. I stand corrected. Ja det är fan kul att se att det går att tjäna pengar på saker som redan alla vet. De flesta iaf.


Är det verkligen något som de flesta vet? Tycker det är i princip dagligen som man träffar på folk som inte vet detta. De flesta på träningsforum vet det garanterat, men i verkligheten liksom.

hoffmetal
2015-03-13, 13:57
Är det verkligen något som de flesta vet? Tycker det är i princip dagligen som man träffar på folk som inte vet detta. De flesta på träningsforum vet det garanterat, men i verkligheten liksom.
Det e fan mycket möjligt.

ARMSTARK
2015-03-13, 14:02
Fast kolla trådar som startas i forumet, det finns en hel del okunnighet out there.

XXXL
2015-03-13, 14:05
Man mår oftast lite bättre om man samtidigt jobbar lite på konditionen när man går ner i vikt.

hoffmetal
2015-03-13, 21:47
Jag tror att det första jag läste/hörde när jag började träna var: "90% kost, 10% träning". Och det var ungefär som att jag tänkte för mig själv att, "ja det är väl klart det är så", även fast jag kanske inte reflekterade över det så mycket. Så jag tror att de flesta när de börjar intressera sig för att bli större, gå ned i vikt etc, så snubblar man över den frasen. "90% kost, 10% träning".

Beemel
2015-03-14, 03:33
Det finns många som tror att bara för att de tränar 2-3 timmar i veckan så kan de trycka i sig vad som helst, sen fattar de inte varför de går upp i vikt, "tränar ju faktiskt".....