gick mitt pass åt skogen nu?

[gejn]

Hej! Jag kräktes ut maten efter mitt gympass förut och nu undrar jag om mitt pass är helt förlorat? Jag kommer fortfarande få i mig alla proteiner o kalorier som jag ska och då kanske det inte gjorde så mycket?

[MatteÖhult]

Nej, det spelar ingen roll.

[Stjarnan]

Nej, det spelar ingen roll.

Klart att det spelar roll om du spyr ut maten du ätit. Dock behöver TS inte oroa sig över att passet är förgäves.

[MatteÖhult]

"Jag kommer fortfarande få i mig alla proteiner o kalorier som jag ska och då kanske det inte gjorde så mycket? "

På vilket sätt kommer det spela någon roll i det långa loppet styrketräningsmässigt?

[Rahf]

I det långa loppet har detta minimal betydelse. Om hulkningarna kom från något specifikt, som att äta för tätt inpå, så kan du dra lärdom av det.

[Krutpaket]

Du tog i lite för mycket eller käkade för nära inpå passet. Det kommer ha ingen/minimal påverkan på dina resultat i det långa loppet. Men blir det så att du spyr efter varje pass så kommer det ju ha påverkan.

[StarkaUlf]

Stängde du dörren efter dig? Annars är det nog mycket troligt.









*rolleyes*

Det gick nog bra, förutsatt att du fick i dig något efteråt som sagt.