handdator

Visa fullständig version : Utbilda sig till personlig tränare på distans?


sumialic
2015-02-18, 20:55
Jag har en nyfunnen ambition att inom 3 år öppna ett gym utomlands och skulle då gärna vilja erbjuda personlig träning. Med den erfarenhet jag redan har från flera års träning och läsning online så kan jag redan ganska bra vägleda de flesta, men vill ju såklart kunna skylta med att jag på något sätt är personlig tränare.

Jag kommer såklart kolla utbildningsmöjligheterna till detta utomlands, men ville ändå höra här om ni vet om det finns några distansutbildningar (100% distans), eller generellt kan tipsa om bra böcker eller annat?

Scratch89
2015-02-18, 23:37
Jag har en nyfunnen ambition att inom 3 år öppna ett gym utomlands och skulle då gärna vilja erbjuda personlig träning. Med den erfarenhet jag redan har från flera års träning och läsning online så kan jag redan ganska bra vägleda de flesta, men vill ju såklart kunna skylta med att jag på något sätt är personlig tränare.

Jag kommer såklart kolla utbildningsmöjligheterna till detta utomlands, men ville ändå höra här om ni vet om det finns några distansutbildningar (100% distans), eller generellt kan tipsa om bra böcker eller annat?

Det låter konstigt att man skulle kunna bli en bra personlig tränare på distans, eftersom mycket av jobbet är med klienter. Hands on, se hur de rör sig, instruera. Hur lär man sig sådana saker, som jag tycker man endast lär sig av praktisk erfarenhet?

sumialic
2015-02-18, 23:44
Det låter konstigt att man skulle kunna bli en bra personlig tränare på distans, eftersom mycket av jobbet är med klienter. Hands on, se hur de rör sig, instruera. Hur lär man sig sådana saker, som jag tycker man endast lär sig av praktisk erfarenhet?

Ja du, jag vet inte därav min fråga. Jag har lyckats hitta en utbildning som sker 75% på distans. Huruvida de andra 25% innefattar det du beskriver vet jag inte.

Malmberg
2015-02-19, 00:05
Passa på och läs något som ger dig något istället för en två veckors kurs innehållande ingenting.

Tex idrottstränare via Malmö Högskola/Linnéuniversitetet. Utbildningen finns i 5 steg där sista steget är en masterexamen (240hp). Utbildningen sker på distans fast med 8h praktiskt arbete i veckan på din hemort. Du får då den teoretiska biten på distans och kan sedan omsätta den praktiskt direkt i din idrott.

Info om hela utbildningen:
http://iof3.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_68276/cf_104/idrottens_tr-narutbildning-2013.pdf

Steg 1: http://edu.mah.se/IF171F

Steg 2: http://edu.mah.se/IF172F

Ame
2015-02-19, 00:17
Passa på och läs något som ger dig något istället för en två veckors kurs innehållande ingenting.

Tex idrottstränare via Malmö Högskola/Linnéuniversitetet. Utbildningen finns i 5 steg där sista steget är en masterexamen (240hp). Utbildningen sker på distans fast med 8h praktiskt arbete i veckan på din hemort. Du får då den teoretiska biten på distans och kan sedan omsätta den praktiskt direkt i din idrott.

Info om hela utbildningen:
http://iof3.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_68276/cf_104/idrottens_tr-narutbildning-2013.pdf

Steg 1: http://edu.mah.se/IF171F

Steg 2: http://edu.mah.se/IF172F

Det där var ju ett rätt kasst råd, den utbildningen är ju riktad mot verksamma tränare inom specifika idrotter.

Från en av länkarna: "Kursen inriktar sig mot verksamma tränare i någon av idrotterna friidrott, innebandy, simning eller tennis"

Malmberg
2015-02-19, 06:02
Det där var ju ett rätt kasst råd, den utbildningen är ju riktad mot verksamma tränare inom specifika idrotter.

Från en av länkarna: "Kursen inriktar sig mot verksamma tränare i någon av idrotterna friidrott, innebandy, simning eller tennis"

Eftersom han skrev att han redan hade koll på träning i gym så anser jag inte rådet vara kasst. Det ger han en bättre bredd och han kan rikta sig som tränare på fler områden än i "bara" gymmet vilket ökar klientbredden och därmed även inkomstmöjligheterna.

Du behöver inte ha varit tränare innan du börjar utbildningen, kravet är att du ska vara tränare från den dagen utbildningen börjar.

RandomC
2015-02-19, 21:59
För att bli en kompetent PT behövs verkligen ingen högre universitetsutbildning som man gärna tjatar om på kolo.

Du kan väl bidra med en länk till den utbildning du redan hittat så vi får ett hum om vad den handlar om. Annars räcker det gott och väl med någon av det PT utbildningar som finns på marknaden här hemma. Alternativt att du försöker hitta motsvarande i det land du vill söka dig till om du vill kunna stoltsera med en utbildning som är lite mer välkänd lokalt.

tlk
2015-02-20, 06:38
Jag har en nyfunnen ambition att inom 3 år öppna ett gym utomlands och skulle då gärna vilja erbjuda personlig träning. Med den erfarenhet jag redan har från flera års träning och läsning online så kan jag redan ganska bra vägleda de flesta, men vill ju såklart kunna skylta med att jag på något sätt är personlig tränare.


Du ska alltså driva ditt eget gym och där erbjuda personlig träning som du själv står för?

Jag kan inte för mitt liv då förstå varför du vill gå en PT-utbildning. PT-utbildning är inte precis något du går för att få erfarenhet av att PT:a eller för att få fördjupad kunskap utan hela syftet är bara att du ska få en papperslapp där det står "PT-LICENS!" som du kan vifta för gymkedjorna.

Eftersom du ska driva eget gym så är det helt enkelt bara att smälla upp en länk på hemsidan till PERSONAL TRAINING och pimpa ut dina tjänster där och i gymmet. Och då kan du skylta med att du är PT utan att dunka in 50 laxar till någon av PT-utbildningarna.

Kåtlett
2015-02-20, 12:15
Om jag vore du hade jag satsat med på näringslära. De flesta vet på ett ungefär hur man bryter ner kroppen, det du kan påverka där är skaderisker och förbättring av teknik, vissa nya övningar osv. Däremot har de flesta svårt att få resultat, och det är främst kosten som viker sig för en normal person. Satsa på att kunna ge ut bra kostschema till dina klienter.

z_bumbi
2015-02-20, 17:55
För att bli en kompetent PT behövs verkligen ingen högre universitetsutbildning som man gärna tjatar om på kolo.

Det beror på vad man ser som en kompetent tränare.

Exdiaq
2015-02-21, 10:34
För att bli en kompetent PT behövs verkligen ingen högre universitetsutbildning som man gärna tjatar om på kolo.

Du kan väl bidra med en länk till den utbildning du redan hittat så vi får ett hum om vad den handlar om. Annars räcker det gott och väl med någon av det PT utbildningar som finns på marknaden här hemma. Alternativt att du försöker hitta motsvarande i det land du vill söka dig till om du vill kunna stoltsera med en utbildning som är lite mer välkänd lokalt.

Det beror på vad man ser som en kompetent tränare.

Tänker som bumbi. Grundläggande kunskap i anatomi och fysiologi är ett krav, kunskap kring syntom för vanligt förekommande sjukdomar tycker jag också att man bör kunna. Kan se framför mig hur en PT som inte riktigt har koll på läget kan avfärda en diet-klient med nattlig ryggsmärta och snabb viktnedgång som ett tecken på lite överträning/underåterhämtning och lyckat kostupplägg.

RandomC
2015-02-24, 09:45
Det beror på vad man ser som en kompetent tränare.

Då får vi nog börja med att försöka definiera vad en vanlig PT har för klientel och vad man bör förvänta sig av denne. I mina ögon så är den absoluta majoriteten som söker sig till en PT relativt otränade medelsvenssons utan någon större kunskap inom träning och med målet att gå ned i vikt, bygga lite muskler och se snygg ut inför sommaren. Hur ser egentligen din ide ut om vad en PT gör och vad det kräver för kompetens?

Tänker som bumbi. Grundläggande kunskap i anatomi och fysiologi är ett krav, kunskap kring syntom för vanligt förekommande sjukdomar tycker jag också att man bör kunna. Kan se framför mig hur en PT som inte riktigt har koll på läget kan avfärda en diet-klient med nattlig ryggsmärta och snabb viktnedgång som ett tecken på lite överträning/underåterhämtning och lyckat kostupplägg.

Det tror jag inte är rimligt med tanke på vad en PT faktiskt gör. Medicin är svårt, i synnerhet att diagnostisera. Jag tvivlar på att en PT skulle kunna någon som helst nytta inom den arenan, speciellt eftersom du verkar tänka dig att dom ska kunna upptäcka ev maligniteter osv. Vad tänker du dig att man skulle göra sen efter att man fått sin diagnos av sin PT? Gå till den redan överbelastade primärvården bara för att ens PT säger det? Jag är ledsen men jag ser inte nyttan.

PureWhey
2015-02-24, 13:58
Grundläggande anatomi, skador & sjukdomar, fysiologi 1 kan man läsa som separata kurser antar jag.

Loke
2015-02-24, 14:06
Det tror jag inte är rimligt med tanke på vad en PT faktiskt gör. Medicin är svårt, i synnerhet att diagnostisera. Jag tvivlar på att en PT skulle kunna någon som helst nytta inom den arenan, speciellt eftersom du verkar tänka dig att dom ska kunna upptäcka ev maligniteter osv. Vad tänker du dig att man skulle göra sen efter att man fått sin diagnos av sin PT? Gå till den redan överbelastade primärvården bara för att ens PT säger det? Jag är ledsen men jag ser inte nyttan.

Plus ett. Minst lika stort problem att en PT börjar ställa diagnoser för att denne "faktiskt är utbildad", eller att PTs ses om ett alternativ till sjukgymnast eller annan vård. Ser inte heller nyttan.

z_bumbi
2015-02-24, 14:36
Då får vi nog börja med att försöka definiera vad en vanlig PT har för klientel och vad man bör förvänta sig av denne. I mina ögon så är den absoluta majoriteten som söker sig till en PT relativt otränade medelsvenssons utan någon större kunskap inom träning och med målet att gå ned i vikt, bygga lite muskler och se snygg ut inför sommaren. Hur ser egentligen din ide ut om vad en PT gör och vad det kräver för kompetens?

Du sätter likhetstecken med en vanlig PT och en kompetent PT men är det verkligen sant?

För att svara på frågorna:

En PT tränar människor enskilt eller i mindre grupper.

I ditt exempel (och de flesta andra fallen) så behöver man ha kompetens som omfattar vanliga skador och problem med rörelseapparaten, vanliga sjukdomar inklusive ätstörningar, kost inklusive intoleranser och vanliga allergier, anatomi, fysiologi, (idrotts-)psykologi, träningslära och grundläggande kunskap om hur man sållar bland vetenskapliga källor. Andra områden som kan förekomma beroende på målgrupp är kunskap om idrottsrörelsen, specifika idrotter, hur träningen varierar för olika åldersgrupper och vad de behöver fokusera på osv.
Man ska självklart inte ställa diagnoser eller försöka bota något själv utan det handlar om att förstå hur problem och sjukdomar eventuellt påverkar en klients träning och i vissa fall slussa klienten vidare så att den fångas upp av vården.

PureWhey
2015-02-24, 14:59
Du sätter likhetstecken med en vanlig PT och en kompetent PT men är det verkligen sant?

För att svara på frågorna:

En PT tränar människor enskilt eller i mindre grupper.

I ditt exempel (och de flesta andra fallen) så behöver man ha kompetens som omfattar vanliga skador och problem med rörelseapparaten, vanliga sjukdomar inklusive ätstörningar, kost inklusive intoleranser och vanliga allergier, anatomi, fysiologi, (idrotts-)psykologi, träningslära och grundläggande kunskap om hur man sållar bland vetenskapliga källor. Andra områden som kan förekomma beroende på målgrupp är kunskap om idrottsrörelsen, specifika idrotter, hur träningen varierar för olika åldersgrupper och vad de behöver fokusera på osv.
Man ska självklart inte ställa diagnoser eller försöka bota något själv utan det handlar om att förstå hur problem och sjukdomar eventuellt påverkar en klients träning och i vissa fall slussa klienten vidare så att den fångas upp av vården.

Biomed - Fysisk träning täcker upp det du nämner bra.

Exdiaq
2015-02-24, 15:07
Det tror jag inte är rimligt med tanke på vad en PT faktiskt gör. Medicin är svårt, i synnerhet att diagnostisera. Jag tvivlar på att en PT skulle kunna någon som helst nytta inom den arenan, speciellt eftersom du verkar tänka dig att dom ska kunna upptäcka ev maligniteter osv. Vad tänker du dig att man skulle göra sen efter att man fått sin diagnos av sin PT? Gå till den redan överbelastade primärvården bara för att ens PT säger det? Jag är ledsen men jag ser inte nyttan.

Plus ett. Minst lika stort problem att en PT börjar ställa diagnoser för att denne "faktiskt är utbildad", eller att PTs ses om ett alternativ till sjukgymnast eller annan vård. Ser inte heller nyttan.

PTs ska absolut inte börja diagnosticera, det var inte det jag sa heller. Sa att jag anser att de bör känna till kontraindikationer för sina insatser för att på så sätt veta när det bör vara "hands off" för deras del tills dess att behörig vårdpersonal gett sitt utlåtande. T.ex. exemplet jag tog upp, eller vad det innebär att personen har diabetes, eller att hen äter betablockare. Enkla saker som jag anser att en som ägnar sitt yrkesliv åt andras hälsa bör känna till. Inte diagnosticera eller behandla utan känna till.

Gällande exemplet jag tog upp så kan en PTns kunskap i det fallet, under de förutsättningarna, vara skillnaden mellan att klienten söker vård och på så sätt överlever, eller att klienten tror att allt är i sin ordning och därför inte söker vård förrän det är för sent.