Mat som är dålig för testosteronhalten?

[PK84]

Vi behöver inte gå in på varför men låt oss säga att man under en period vill sänka sin testosteronhalt, vad bör man äta för slags mat under denna period?

Jag vet att tex lakrits är direkt dåligt men nu menar jag mat som jag ska leva på i vardagen. Kött och mat med mycket järn och zink ska ju vara dåligt om man vill sänka halten.

Finns det några livsmedel att leva på som ni kan rekommendera när man vill sänka (eller iaf inte höja) testosteronhalten?

[King Grub]

Det finns ingen vanlig mat som har signifikant påverkan på hormoner.

[Johan_P]

Vill du förändra nivåer av testosteron är det nog läkemedel (i.e. vården) du får vända dig till, eller olagliga preparat. Kroppen fixar regleringen själv bra, annars.

[PK84]

Det finns ingen vanlig mat som har signifikant påverkan på hormoner.

Men kött med mycket zink och järn påverkar ju testosteronet positivt mer än tex soja, tofu, linfrö. Bröd och pasta verkar även det vara rätt dåligt.

[AeternusRex]

Finns gott om tramsiga naturläkemedel som Sägs ha sådana effekter hurvida det fungerar vettetusan.

[Beemel]

Men kött med mycket zink och järn påverkar ju testosteronet positivt mer än tex soja, tofu, linfrö. Bröd och pasta verkar även det vara rätt dåligt.

Varför "verkar det vara rätt dåligt"?
Låter som du läst på lite för många bro-science sidor..

[cero]

Men kött med mycket zink och järn påverkar ju testosteronet positivt mer än tex soja, tofu, linfrö. Bröd och pasta verkar även det vara rätt dåligt.

Nej.

Som sagt:

Det finns ingen vanlig mat som har signifikant påverkan på hormoner.

Finns gott om tramsiga naturläkemedel som Sägs ha sådana effekter hurvida det fungerar vettetusan.

Skräp.

[leee]

http://wwwc.aftonbladet.se/nyheter/9910/08/lakrits.html

[King Grub]

http://wwwc.aftonbladet.se/nyheter/9910/08/lakrits.html

http://www.endocrine-abstracts.org/ea/0021/ea0021p341.htm