austria
2015-02-03, 11:21
Måste skapa en journal för att motivera mig lite.
Dessutom kan det vara roligt att följa sina resultat.
Lite snabba fakta om mig:
Man
fyller 40 i år (2015)
176 cm
78,3 kg.
Har familj som består av fru och två barn.
Jobbar som IT-konsult.
Försöker träna/röra på mig varje dag. Brukar bli styrketräning, löpning eller promenader.
Vet inte exakt vad jag har som mål, men tänkte försöka mig på en liten bulk i typ två månader, sedan deffa till mig till sommaren (precis som alla andra :))
Skall bli spännande och se hur mycket jag vågar lägga på mig och om jag eventuellt kommer bli starkare på gymmet.
Nu kör vi..............
Dessutom kan det vara roligt att följa sina resultat.
Lite snabba fakta om mig:
Man
fyller 40 i år (2015)
176 cm
78,3 kg.
Har familj som består av fru och två barn.
Jobbar som IT-konsult.
Försöker träna/röra på mig varje dag. Brukar bli styrketräning, löpning eller promenader.
Vet inte exakt vad jag har som mål, men tänkte försöka mig på en liten bulk i typ två månader, sedan deffa till mig till sommaren (precis som alla andra :))
Skall bli spännande och se hur mycket jag vågar lägga på mig och om jag eventuellt kommer bli starkare på gymmet.
Nu kör vi..............