Fundering om knän

[sebbanboy14]

Tja! Körde lite tyngre på knäböj igår. Hörde då att de sa typ något ljud som när man klämmer sönder en vindruva. Gjorde dock inte ont. Hade lite känningar då jag körde utfall senare. Idag har jag lite inte i vissa ställningar. Ingen svullnad, ingen smärta. Utan de gör lite ont längst ut på knäskålen i vissa lägen. Hur tycker du jag ska handskas? Vara vila, eller ska jag bara köra på och vila från benövningar?


Skickas från min iPhone via Tapatalk