Kreatin + ECA

[Killroy]

Kan man kombinera Kreatin och en ECA stack??
ECA driver ju ut vätska ur kroppen och Kretain binder upp det, kommer det att bli någon vätska kvar till Kreatinet???
Om man kan få några läskiga bieffekter av kombinationen skulle jag vara tacksam att få veta det innan jag provar......

[Jarod]

Bieffekter tror jag inte att du får...inte några xtra utöver dom som ECA eller kreatin vanligtvis ger iaf.. =)

Jag tycker du ska köra på!!

Mvh Danne

[Duumbo]

Har oxå undrat över detta ett tag...

Det känns som om man inte kommer få nån effekt av kreatinet :confused:

Men jag vet inte, tanken med en ECA stack är ju att de inte ska påverka musklerna särskilt mycket och det är ju där som vätskan samlas av kreatinet. ATP (eller vad de nu heter) ska ju oxå laddas upp av kreatinet.

Ska nog testa att köra båda samtidigt och se vad som händer ;)

Kan återkomma med resultat senare!

// Peter

[develer]

Ska ni köra med kreatin och ECA så vill jag bara påpeka att det är mycke viktigt att dricka MYCKE vatten! 8-10 liter / dag är inte att ta i!
Men varför köra ECA över huvutaget?? Se till att hålla en bra kost i stället!! Det ger det bästa resultatet på längre sikt!