Dessa prylar till hemmagym, ok? [Arkiv] - Kolozzeum Forum

Visa fullständig version : Dessa prylar till hemmagym, ok?

Bjarke

2014-12-23, 20:18

Hej!

Jag har lekt med tanken att fixa ihop ett ganska enkelt hemmagym i min alldeles för stora hall (obs ungkarlslya!).

Jag har mest fokus på Böj, Bänk, Mark, Press och Chins just nu och eventuella övriga övningar har jag tänkt köra på lite lek och skoj pass på gymmet!

Har kollat ut dessa prylar, vad tror ni om dem?

Ställning där man även kan köra chins: (Borde väl gå köra bänk där med?)
http://www.concept.se/produkter/styrka/bankar-stallningar/kn%C3%A4b%C3%B6jst%C3%A4llning

Bänk:
http://www.concept.se/produkter/styrka/bankar-stallningar/tuffstuff-light-commercial

Int.stång:
http://www.concept.se/produkter/styrka/fria-vikter/stangre-las/int-skivstang-20-kg-cn-53010

Vikter, 157,5kg:
http://www.concept.se/produkter/styrka/fria-vikter/viktskivor/int-viktset-i-gummi

Verkar det vettigt, något som saknas som man kan tänkas behöva?

Paperbasket

2014-12-23, 20:21

Du kan köra igenom allt med det där. För mer variation, lite hantlar. Kan ju köpa 25 mm där du kan lassa på egna vikter.

Bjarke

2014-12-24, 10:54

Du kan köra igenom allt med det där. För mer variation, lite hantlar. Kan ju köpa 25 mm där du kan lassa på egna vikter.

Gött!

Det kanske får bli en julklapp till mig själv då, ställningen är ju ganska billig men den kan väl inte vara helt kass, står dock inte hur mycket vikt den klarar.

Vad tror ni kan det fungera att köra bänkpress i den också om man ställer ditt bänken?

Tänkte att stången kan ligga på de där nedre justerbara säkerhetsspärrarna.

exevision

2014-12-24, 12:19

Har stången räffling i mitten? Deras kromade verkar inte ha det.

svenbanan

2014-12-24, 15:34

Varför skulle du inte kunna köra bänkpress i den ställningen? Det verkar ju som om man kan ställa in så man kan ha stången i princip hur långt ner som helst. Tycker du ska ha "säkerhetsspärrarna" som just extra säkerhet istället.

Däremot är jag tveksam till om den är hög nog för pullups. Om du är okej med att ha böjda knän så lär det dock gå fint.

EDIT: Kollade specen och den är tydligen 213cm hög. Så är du runt 180 eller över lär du inte kunna hänga raklång i den.

DJJOHANSSON

2014-12-25, 10:08

Det ser ju kanon ut.

Jag hade köpt några pusselmattor för säkerhets-skull.

Två par ställbara hantlar, några olika gummiband och en kettelbell.

Alka

2014-12-25, 23:11

Jag blev också sugen på ungefär samma prylar som du har listat men tänkte även lägga till hantlar, matta och lite annat. Är det någon som har handlat från concept tidigare och har några åsikter om dem? Eller någon som har känt på prylarna i verkligheten och kan ge ett omdöme om dem?

Alka

2014-12-26, 00:36

Eller kanske man bara ska gå på ett sånt här set och komplettera med lite småsaker? Någon som har kommentarer på ett sådant?

http://www.traningsprodukter.se/paket/guldpaketet.html

exevision

2014-12-26, 08:35

Eller kanske man bara ska gå på ett sånt här set och komplettera med lite småsaker? Någon som har kommentarer på ett sådant?

http://www.traningsprodukter.se/paket/guldpaketet.html

Stången håller inte så hög kvalité om de har kvar samma svarta stång som då jag köpte den. Övriga saker i paketet kan jag inte uttala mig om.

Alka

2014-12-26, 08:38

Tack. Hade nästan tänkt höra om det går lägga emellan till en bättre stång

Bjarke

2014-12-26, 10:07

Tack för alla svar!

Chins blir nog inga problem då jag är kort i rocken.

Ingen räffling i mitten på stången, men det brukar de väl inte ha?

Bra idé med mattorna, får nog bli såna med då det trots allt är hyresrätt :)

exevision

2014-12-26, 14:14

Bjarke

2014-12-27, 20:34

Räfflingen är bra att ha vid knäböj.

Ah då är jag med, kommer bli mycket böj känner jag så det kanske är lika bra att kolla på en rejälare stång.

Ska in till deras butik i veckan så ska känna lite på stängerna :)

Nanderöd

2014-12-28, 08:39

Glöm inte lås eller klovar för att låsa vikterna på stången.