Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träning - Vikter & Kondition
> Söker böjscheman med hög frekvens och fri progression
handdator
Visa fullständig version :
Söker böjscheman med hög frekvens och fri progression
Rikard Jansson
2014-11-24, 19:21
Som titel; alltså att man har möjligt att öka hur fort eller långsamt man vill/kan
RTS undanbedes :D
Damien Thorne
2014-11-24, 20:18
Jag har inget tips, men jag är nyfiken på svaret. :D
rooz
2014-11-24, 20:22
Squat Nemesis?
http://weightliftingacademy.com/nemesis/
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.