Fat Gripz något att ha?

[Xtreme]

Har läst om Fat Gripz på olika ställen http://www.mmsports.se/Tillbehor/Straps-Grips/Fat-Gripz.html och undar om det är något att ha. I vilka övningar ska man använda dem?

Jag har rätt stora händer och har alltid tyckt att stången är för smal när jag greppar den och stötte på dessa. Bättre pump och minskar skaderisken på leder verkar ju dock även som en bra bonus.

[Arne Persson]

Har läst om Fat Gripz på olika ställen http://www.mmsports.se/Tillbehor/Straps-Grips/Fat-Gripz.html och undar om det är något att ha. I vilka övningar ska man använda dem?

Jag har rätt stora händer och har alltid tyckt att stången är för smal när jag greppar den och stötte på dessa. Bättre pump och minskar skaderisken på leder verkar ju dock även som en bra bonus.

Extremt bra för greppet! Speciellt den tjockaste varianten för min del. :)

[Sparven från Minsk]

http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/737/Thick_Bar_Training.aspx

http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding/the_benefits_of_thick_bar_training