NICKXXXXXX
2014-11-03, 00:10
Lite fakta om mig innan jag påbörjar denna post...
Gymmat sedan 2012. Kört med kostschema sedan 2013. 19år. Kör min andra deff just nu och har gått ner 13kg än så länge. Hela tiden så har jag fått höra från både kompisar, äldre och folk i gymmet att de tycker att det är onödigt att jag håller på med kostschema eftersom att jag är så "ung". "Det kan du ta senare i livet" hör jag ofta. Denna tråd kanske är lite onödig, men jag tänkte att det kanske kan vara en intressant läsning för en del.
För en vecka sedan så bestämde jag mig för att ta en vecka sedan så bestämde jag mig för att köra en hel vecka av utan kostschema. Anledningen till det var att jag kände att jag behövde få tillbaks motivationen till 100% igen. Jag trodde att det skulle vara kul att "äntligen" få äta vad jag vill en hel vecka... Det var dock rena motsatsen.
Att inte veta vad man skulle äta varje dag var så frustrerande för mig. Man har ju inte heller lust att laga mat egentligen så det blev ofta att man åt kakor bara för att och en hel del mackor. Att ha matlådor gör livet så mycket enklare. Du behöver inte spendera en massa tid på att laga mat varje dag. Du vet vad du ska äta och du vet att maten du äter kommer att ge dig resultaten du vill ha.
Denna vecka lärde mig att jag aldrig igen vill gå utan kostschema. Man skulle nog kunna kalla mig lat iofs, men jag tror att många känner igen sig i detta. Kostschema 4 lajf
Gymmat sedan 2012. Kört med kostschema sedan 2013. 19år. Kör min andra deff just nu och har gått ner 13kg än så länge. Hela tiden så har jag fått höra från både kompisar, äldre och folk i gymmet att de tycker att det är onödigt att jag håller på med kostschema eftersom att jag är så "ung". "Det kan du ta senare i livet" hör jag ofta. Denna tråd kanske är lite onödig, men jag tänkte att det kanske kan vara en intressant läsning för en del.
För en vecka sedan så bestämde jag mig för att ta en vecka sedan så bestämde jag mig för att köra en hel vecka av utan kostschema. Anledningen till det var att jag kände att jag behövde få tillbaks motivationen till 100% igen. Jag trodde att det skulle vara kul att "äntligen" få äta vad jag vill en hel vecka... Det var dock rena motsatsen.
Att inte veta vad man skulle äta varje dag var så frustrerande för mig. Man har ju inte heller lust att laga mat egentligen så det blev ofta att man åt kakor bara för att och en hel del mackor. Att ha matlådor gör livet så mycket enklare. Du behöver inte spendera en massa tid på att laga mat varje dag. Du vet vad du ska äta och du vet att maten du äter kommer att ge dig resultaten du vill ha.
Denna vecka lärde mig att jag aldrig igen vill gå utan kostschema. Man skulle nog kunna kalla mig lat iofs, men jag tror att många känner igen sig i detta. Kostschema 4 lajf