Forqie
2014-10-03, 14:04
Som titeln säger så blev jag knuffad på en fest i början av juli. Dagen efter kunde jag ej dra upp gylfen med min vänstra handled så jag kunde ej på ca två månader. Därefter blev jag sjuk och slutligen blev det tre månader utan träning. Nu tränar jag igen men det gör fortfarande ont i handleden när den belastas dorsalt(?) dvs när handleden böjer bakåt, t.ex. i bänkpress, knäböj och militärpress.
Smärtan blir tillfälligt mer intensiv under träning och dagarna då jag har träningsvärk, men den håller en genomsnittlig nivå genom dagarna.
Undrar ifall det kanske beror på att handleden nu blivit svag då den ej utsatts för belastning på så länge eller om det är något man bör kolla upp. Anledningen till att jag ej gick till en vårdcentral var för att svullnaden var minimal dagen efter och sedan gick bort efter bara några dagar.
Någon som har någon åsikt kring detta?
Smärtan blir tillfälligt mer intensiv under träning och dagarna då jag har träningsvärk, men den håller en genomsnittlig nivå genom dagarna.
Undrar ifall det kanske beror på att handleden nu blivit svag då den ej utsatts för belastning på så länge eller om det är något man bör kolla upp. Anledningen till att jag ej gick till en vårdcentral var för att svullnaden var minimal dagen efter och sedan gick bort efter bara några dagar.
Någon som har någon åsikt kring detta?