Hjälp mig med min kropp!

[Stompdown]

Hej!
Jag är 16år, väger 79-80kg och är ca 181cm.
Jag har en del fett som har lagt sig på min kropp och har nu velat ta tag i det och få bort det. Jag har precis börjat på Thaiboxning och tränar där 5ggr i veckan,även börjat äta så nyttigt som möjligt. Jag lägger upp bilder på min kropp och skulle vilja veta hur lång tid ni tror det tar för mig att få bort det?
Tacksam för svar!

http://www.ladda-upp.se/bilder/dplpxprifpufc/
http://www.ladda-upp.se/bilder/atudiqlhdunzgz/

[Bossebäver]

Hej!
Jag är 16år, väger 79-80kg och är ca 181cm.
Jag har en del fett som har lagt sig på min kropp och har nu velat ta tag i det och få bort det. Jag har precis börjat på Thaiboxning och tränar där 5ggr i veckan,även börjat äta så nyttigt som möjligt. Jag lägger upp bilder på min kropp och skulle vilja veta hur lång tid ni tror det tar för mig att få bort det?
Tacksam för svar!

http://www.ladda-upp.se/bilder/dplpxprifpufc/
http://www.ladda-upp.se/bilder/atudiqlhdunzgz/

att äta nyttigt tar inte bort något fett, ett underskott tar bort fett.

[Stompdown]

att äta nyttigt tar inte bort något fett, ett underskott tar bort fett.

Är det inte möjligt att jag ligger underskott nu?
Har slutat äta godis och sånt skit.

[Fogel]

Är det inte möjligt att jag ligger underskott nu?
Har slutat äta godis och sånt skit.

Det är möjligt, men det vet nog du bättre än alla här. Går du ner i vikt?

[Stompdown]

Det är möjligt, men det vet nog du bättre än alla här. Går du ner i vikt?

Jag har precis börjat, började idag och ska kolla efter några veckor.

[R Scarpa27]

du har slutat äta godis...

men äter du kyckling och ris för samma kalorier gör det ingen skillnad, (förutom näring, mättnad osv.) men har du täckt macros och har kalorier över kan man lika väl lägga det på godis, dock är ju mättande mat mer att föredra i deff syfte för mättnadens skull m.m