handdator

Visa fullständig version : Koka ihop en djurig måltid på McDonalds!

Lågpastöriserad
2014-08-28, 17:47
Hej!

Börjar snart jobba på McDonalds i Norge och de anställda får gratis käk där.
Så tänkte höra med någon kunnig härifrån hur man gör den bästa "muskelbyggar"-maten. Har kollat innehållsförteckningen på McDonalds hemsida men är ändå osäker. Kan förstå att man aldrig kommer ifrån onyttigheter hur man än gör, men hur går man tillväga för att komma så nära som möjligt?

Tack! :-)
Hackenschmidt
2014-08-28, 17:53
De har ju en bra "balansguide" på sin hemsida. http://www.mcdonaldsmenu.info/nutrition/home.jsp?loc=sv&lang=sv

Tryck 10 chicken mcwrap och en lightcola så får du 4k kcal, 230g protein, 150g fett, 400g kolhydrater :d
Liteliten
2014-08-28, 18:14
De har ju en bra "balansguide" på sin hemsida. http://www.mcdonaldsmenu.info/nutrition/home.jsp?loc=sv&lang=sv

Tryck 10 chicken mcwrap och en lightcola så får du 4k kcal, 230g protein, 150g fett, 400g kolhydrater :d

Opti typ! :D
Lågpastöriserad
2014-08-28, 18:16
De har ju en bra "balansguide" på sin hemsida. http://www.mcdonaldsmenu.info/nutrition/home.jsp?loc=sv&lang=sv

Tryck 10 chicken mcwrap och en lightcola så får du 4k kcal, 230g protein, 150g fett, 400g kolhydrater :d

Haha, ja men det låter som en bra ide! :D

Såg att det var rätt bra siffror på kycklingsalladen också! Kan vara bra med variation ju ;-)
R Scarpa27
2014-08-28, 18:33
helheten över en del dag...

en big mac och company varje dag som lunch behöver inte vara onyttigt överhuvudtaget.

spexa och gör lite olika menyer varje dag.