HästN
2014-08-15, 22:20
När jag tränar oblikerna i form utav övningar som Russian Twist med vikt och standing oblique crunch with plate så känner jag att det tar mer på den ena sidan än vad det gör på den andra. Det tar mer på vänster sida trots att jag tränar dem exakt lika mycket med samma vikter och därför undrar jag nu vad det kan bero på.
Ska tillägga att jag för två år sedan hade lite lätt scolios(sned rygg) men för ett år sen sa skolsystern(när jag skulle ut grundskolan) att den nästan hade försvunnit och att min rygg utvecklats rätt igen.
Varför känns det mer på ena sidan?
Muskulaturen ser ut och vara nästan lika utvecklad, kanske att vänster sida som känns mer när jag tränar är mer utvecklad.
Ska tillägga att jag för två år sedan hade lite lätt scolios(sned rygg) men för ett år sen sa skolsystern(när jag skulle ut grundskolan) att den nästan hade försvunnit och att min rygg utvecklats rätt igen.
Varför känns det mer på ena sidan?
Muskulaturen ser ut och vara nästan lika utvecklad, kanske att vänster sida som känns mer när jag tränar är mer utvecklad.