Fjrebqll
2014-07-30, 09:38
Är det någon som upplever att det är väldigt svårt att komma igång på morgonen efter zinc supplementering(om det nu beror på detta)? Kör 50mg på kvällen tillsammans med 400mg Magnesium.
Började för ett par veckor sedan med denna kombination och har sovit väldigt gott men varit tung i huvudet som satan när jag vaknar som håller i sig ett par timmar. Var först efter förra veckan då jag var på semester på annan ort och dessa problem försvann samt återkom denna vecka när jag åter är hemma igen och lagt till Zincet igen så börjar ju fundera! :)
Magnesium har jag dock använt i samma dosering innan utan några problem.
Började för ett par veckor sedan med denna kombination och har sovit väldigt gott men varit tung i huvudet som satan när jag vaknar som håller i sig ett par timmar. Var först efter förra veckan då jag var på semester på annan ort och dessa problem försvann samt återkom denna vecka när jag åter är hemma igen och lagt till Zincet igen så börjar ju fundera! :)
Magnesium har jag dock använt i samma dosering innan utan några problem.