-Knox-
2014-07-16, 10:22
Idag finns två Sti bänkar på vårt gym. Båda ställbara och fast monterade och har nog 10 år på nacken. Nu är tanken att köpa en tredje bänk.
Önskemål från tränande har varit att de ska vara lite lägre så att de lite kortare når ner ordentligt till golvet. Ser att de flesta ställbara bänkarna ligger mellan 43-45cm i höjd, men vill minnas att jag tex kört bänkpress i någon som känts lägre där jag som är 174 lätt nått ner med fotsulorna utan att behöva svanka ryggen alltför mycket.
Förslag på bra bänkar? kikat på Gymleco, Sti och Hammer Strength.
Önskemål från tränande har varit att de ska vara lite lägre så att de lite kortare når ner ordentligt till golvet. Ser att de flesta ställbara bänkarna ligger mellan 43-45cm i höjd, men vill minnas att jag tex kört bänkpress i någon som känts lägre där jag som är 174 lätt nått ner med fotsulorna utan att behöva svanka ryggen alltför mycket.
Förslag på bra bänkar? kikat på Gymleco, Sti och Hammer Strength.