Barbastark
2014-06-27, 12:34
Hej!
Har aldrig provat en ergometercykel med viktkorg, tex monark-cyklarna man brukar köra wingate med.
Så undrar vad skillnaden är på dessa och vanliga motions- och spinningcyklar som finns på gymmen är? Tex vad är skillnaden under ett HIIT pass på dessa gällande hur de beter sig?
Har aldrig provat en ergometercykel med viktkorg, tex monark-cyklarna man brukar köra wingate med.
Så undrar vad skillnaden är på dessa och vanliga motions- och spinningcyklar som finns på gymmen är? Tex vad är skillnaden under ett HIIT pass på dessa gällande hur de beter sig?