Sloppy Joe
2014-06-20, 21:08
Hej!
Har funderat på ett litet scenario här:
Säg att man har styrketränat och lagt på sig en god mängd muskler och sedan hamnar i ett fångläger med lite mat och lite sömn samt hårt kroppsarbete.
Sedan lyckas man fly efter 4 månader och för enkelhetens skull kan vi säga att man tappat 10 kg muskler.
Man återgår till tidigare rutiner med styrketräning, bra mat etc, kommer det gå fortare att bygga upp och återfå samma mängd muskler man hade innan fånglägret? Eller tar det alltid lika lång tid att bygga muskler oavsett?
Har funderat på ett litet scenario här:
Säg att man har styrketränat och lagt på sig en god mängd muskler och sedan hamnar i ett fångläger med lite mat och lite sömn samt hårt kroppsarbete.
Sedan lyckas man fly efter 4 månader och för enkelhetens skull kan vi säga att man tappat 10 kg muskler.
Man återgår till tidigare rutiner med styrketräning, bra mat etc, kommer det gå fortare att bygga upp och återfå samma mängd muskler man hade innan fånglägret? Eller tar det alltid lika lång tid att bygga muskler oavsett?