handdator

Visa fullständig version : All bran plus/Fiberberikade havregryn


Callister
2004-03-23, 08:49
Frukosten idag bestod av
Två kokta ägg
En talrik mellanfil med All bran plus
2 Raser med skinkost och gurka
Multivitamin brus tablett

Såhär brukar jag äta när jag är hemma, brukar skifta mellan Flingorna och havregrynen. Min fråga är om havregryn är Mycket(!) nyttigare än mina flingor?
Gillar verkligen dom här flingorna. :)
Är det en sund frukost för övrigt? Kör inte med smör, socker eller kaviar till äggen. Håller på at gå ner i vikt som det kanske syns, förut bestod mina frukostar av Nutrilett Pulver Drink, men jag märkte att jag blev godissugen m.m. på eftermiddagen då, har inte det problemet längre. :thumbup:

King Grub
2004-03-23, 10:33
Det är mer näring i havre än i flingorna, som i princip bara är rostat vetekli, men det är inget onyttigt med dem. Det där är en helt okej frukost.