handdator

Visa fullständig version : istället för proteindrinken?


hejduck
2004-03-22, 22:25
som gymnasiestuderande har man svårt att få pengarna att räcka, och senare tiden har det tyvärr varit proteintillskottet som fått ta smällen.

jag har i rpincip alltid kört på Exells vassleprotein (jordgubb), men när pengarna har sinat har jag istället gjort detta:

3,4 ägg (beroende på storlek)
3-4 dl mjölk
*vispa*

på senare tid har jag även lagt in lite oboy och vaniljsocker.

vad tror ni om detta? är detta en fullvärdig ersättning till pulvret, eller kanske rentav bättre?

Pressarn
2004-03-22, 23:00
Vassle är ju snabbare och exell är nog billigare än det där, om man ska vara petig så... annars duger det fint.

hejduck
2004-03-22, 23:02
det sköna med det är ju att det blr mor och far som betalar ägg och mjölk :booty:

det är kanske det enda pluset i kanten

King Grub
2004-03-23, 10:58
Det enda snabba proteinet, förutom vassle, är ren äggvita. Men det kanske kan kännas lite drygt att sitta och trycka ett halvkilo äggvita efter ett pass.

GhostFace
2004-03-23, 12:23
Och så ska han ha snabba kolhydrater på det vilket innebär ex. vingummi eller nå´t gelégodis ca 70-90 gr påse.
LoL

Bra för magen och omgivningen...

:thumbup: