UR näring för hälsa och prestation

[buckla]

En serie från utbildningsradion, finns mycket intressant. Ämnen hem och konsumentkunskap, idrott och hälsa. I denna serie diskuteras dom senaste rönen om bla. protein & olika tillskott som kreatin, koffein mm. Jag bifogar en länk till Näring för hälsa och prestation, finns mer för den kunskaps törstande på ur.se, hoppas någon här finner detta intressant.

http://www.ur.se/Produkter/183315-UR-Samtiden-Naring-for-halsa-och-prestation-Kost-halsa-och-prestation#Om-programmet