Määng
2014-05-18, 21:05
När jag "dödar" stången mellan varje rep så blir det ju ganska naturligt att ta ett andetag vid början av lyftet. När jag kör touch and go (ibland när jag vill reppa lös) så vet jag däremot inte hur jag ska sköta andningen så det blir "bäst". Ska man ändå ta ett djupt andetag i vändningen i botten eller är det bättre att göra det i toppläget? Blir ganska ofta så att jag håller andan några reps bara för att slippa avbryta flowet.