Påverkan på signalmekanismer efter styrketräning av ibuprofen

[King Grub]

Cyclooxygenase (COX-1 and 2) pathway derived prostaglandins (PGs) have been implicated in adaptive muscle responses to exercise, but the role of PGs in contraction-induced muscle signalling has not been determined. We investigated the effect of inhibition of COX-1 and 2 activities with the NSAID ibuprofen on human muscle signalling responses to resistance exercise. Subjects orally ingested 1200 mg ibuprofen (or placebo control) in three 400 mg doses administered ~30 min prior to, ~6 h and ~12 h following a bout of unaccustomed resistance exercise (80% 1 RM). Muscle biopsies were obtained at rest (PRE), immediately post (0 h), 3 h post, and at 24 h of recovery. In the placebo group, phosphorylation of ERK1/2 (Thr202/Tyr204), RSK (Ser380), mitogen-activated kinase 1 (Mnk1, Thr197/202), and p70S6Kinase (p70S6K, Thr421/Ser424) increased at both 0 h & 3 h post-exercise, with delayed elevation of p-p70S6K (Thr389) and p-S6 (Ser235/S36 and Ser240/244) at 3 h post. Only p-ERK (Thr202/Tyr204) remained significantly elevated in the 24 h post-exercise biopsy. Ibuprofen treatment prevented sustained elevation of MEK-ERK signalling at 3 h (p-ERK1/2, p-RSK, p-Mnk1, p70S6K Thr421/Ser424) and 24 h (p-ERK1/2) post-exercise and this was associated with supressed phosphorylation of rpS6 (Ser235/236 and Ser240/244). Early contraction induced p-Akt (Ser473) and p-p70S6K (Thr389) were not influenced by ibuprofen , but p-p70S6K (Thr389) remained elevated 24 h post-exercise only in those receiving ibuprofen treatment. Early muscle signalling responses to resistance exercise are, in part, ibuprofen sensitive, suggesting that PGs are important signalling molecules during early post-exercise recovery.

J Appl Physiol. 2014 May 15. Ibuprofen treatment blunts early translational signalling responses in human skeletal muscle following resistance exercise.

http://jap.physiology.org/content/early/2014/05/15/japplphysiol.01299.2013.full-text.pdf%2Bhtml

[ChrisDEFC]

Offtopic: Jag har en kronisk inflammatorisk ledsjukdom (psoriasis artrit) som gör att jag lätt får inflammationer i olika leder eller muskelfästen. Jag tränar 3-6ggr/vecka året om och det har väl gått ganska så bra. Det jag undrar är om någon vet vilken typ av kosttillskott som kan skynda på respektive bromsa inflammationer? Ibland känns det som att jag äter tillskott för att snabba på återhämtningen och muskeluppbyggandet men att detta i bara får som effekt att speeda på inflammationsförloppet. Senaste tiden har jag varit ganska restriktiv med tillskotten och det jag äter nu är kreatin, vassle protein och HMB för träningen och lite vitamin och mineraltillskott samt omega 3 utöver det.

För inflammationerna har jag under flera år fått TNF-hämmare i sprutform men då biverkningslistan är längre än lagboken så har jag nu tillsammans med läkaren kommit fram till att prova på ett tag utan medicin och använda mig av nsaid vid inflammationer eller värk. Jag har Orudis men tycker inte att det hjälper så har slängt på lite Ipren nu sista dygnen. Någon som har tips på hur jag kan kombinera för bästa effekt eller vad jag absolut INTE ska kombinera. Olika verksamma mekanismer i Orudis och Ipren iaf och har inte provat ut vad som kan fungera bäst.

Självklart har jag regelbunden kontakt med läkaren och kommer inte lita på alla som kommenterar här men om det är någon som sitter inne med expertkunskaper eller kan hänvisa till forskning inom området så är jag mycket tacksam!