handdator

Visa fullständig version : Smärta fotled


Asterix89
2014-05-16, 21:31
Hoppas nån här på Kolozzeum kan bidra med info.

Har haft ilägg i ca. tio år för pronation och några mm benlängdsskillnad. Har nu spelat tre fotbollsmatcher a 2x45 UTAN ilägg för att helt enkelt se hur det känns och göra en utvärdering.
För några dagar sedan kom en smygande smärta i vänsterbenet och ner mot foten. Utöver detta kan jag inte vrida foten utåt med foten i backen, då smärtar det i hälen. Inåt går bra. Misstänker att jag sprungit annorlunda under dessa 270 minuter än tidigare men nu är iläggen tillbaka igen.

Grejen är att jag har mkt. svårt att "Komma tillbaka" i det tidigare läget och vill liksom gå inåt med foten just p.g.a. smärtan som kommer i häl och runt fotled. Bensmärtan är nu över men häl och fotled smärtar fortfarande rätt mycket efter dagarna med ilägg. Nån som haft nåt liknande?

Asterix89
2014-05-19, 17:35
Ingen alls?