handdator

Visa fullständig version : Stöt/ryckdrag vs marklyft

Bulten20
2014-05-08, 07:30
Vad är skillnaderna mellan OL-drag och marklyft?

Känns inte bra när jag markar men dragen går bra!
nippman
2014-05-08, 07:46
Pez skrev en bra guide om detta på Flashback för ett par år sedan, kanske 2012... sök "guide om OL ryck/stöt Flashback" så hittar du det säkert.
Bulten20
2014-05-08, 07:55
Tack! Hittade den direkt och den var klockren!!
nippman
2014-05-08, 07:55
grymt!