Nilzeen
2014-04-21, 15:51
Hej, ska försöka fatta mig rätt kort här.
Vill ge er lite bakgrundsinfo, jag har maxat knäböjen varje dag i ca 4 veckor fram tills i tisdags då jag bestämde mig för att ta 5 dagar med mycket lätt träning och två vilodagar. Men jag har nu under "vilan" fått en konstig känsla i knäet, det knakar när jag böjer och kör tyngdlyftning, inte de vanliga klickandet utan det känns som något rör sig vid insidan av knäskålen. Det är inget som gör ont och jag har inte haft några svullnader heller, men det är rätt obehagligt, är detta något att oroa sig för?
Tack på förhand!
Vill ge er lite bakgrundsinfo, jag har maxat knäböjen varje dag i ca 4 veckor fram tills i tisdags då jag bestämde mig för att ta 5 dagar med mycket lätt träning och två vilodagar. Men jag har nu under "vilan" fått en konstig känsla i knäet, det knakar när jag böjer och kör tyngdlyftning, inte de vanliga klickandet utan det känns som något rör sig vid insidan av knäskålen. Det är inget som gör ont och jag har inte haft några svullnader heller, men det är rätt obehagligt, är detta något att oroa sig för?
Tack på förhand!