kebookebbe
2014-04-14, 15:26
När man går ner i vikt så frisätter kroppen fett. Så långt är jag med. Men vad är det som händer med fettet? Används det som energi direkt eller går det via levern och blir ketoner?
Om den tillverkar ketoner:
Har för mig ketoner inte kan vara med/höga när kolhydrater fortfarande transporteras? Förstår om PF är lättare för kroppen då det blodsockret ligger stabilt under fastan. Men när man hela tiden tillför kolhydrater via vanlig diet så undrar jag om kroppen får tillfälle att skicka ut ketoner?
pls help.
Om den tillverkar ketoner:
Har för mig ketoner inte kan vara med/höga när kolhydrater fortfarande transporteras? Förstår om PF är lättare för kroppen då det blodsockret ligger stabilt under fastan. Men när man hela tiden tillför kolhydrater via vanlig diet så undrar jag om kroppen får tillfälle att skicka ut ketoner?
pls help.