Flasknosdelfin
2014-04-09, 20:52
Tjenare:)
På sistone har jag tränat mer för att jag vill experimentera helt enkelt.. Gick upp från 68kg till 72kg..
O jag har tränat alla muskler i princip.. men nu står jag här o magen putar ut mer eller mindre då jag slappnar av, och det är inget fett.. Precis som att tarmarna tar mer plats än förut :smash:
Kanske låter dumt att man sitter o gnäller över sånt, känns tråkigt bara.. vet inte om jag kanske tränar fel på något vis? Eller har ni några teorier? Några övningar som plattar till magen?
På sistone har jag tränat mer för att jag vill experimentera helt enkelt.. Gick upp från 68kg till 72kg..
O jag har tränat alla muskler i princip.. men nu står jag här o magen putar ut mer eller mindre då jag slappnar av, och det är inget fett.. Precis som att tarmarna tar mer plats än förut :smash:
Kanske låter dumt att man sitter o gnäller över sånt, känns tråkigt bara.. vet inte om jag kanske tränar fel på något vis? Eller har ni några teorier? Några övningar som plattar till magen?