Fettförbränning vid bulk?

[Zemme]

Tjabba!
Läste i en bok av Fredrik Paulun där han bland annat berättar om vilka livsmedel som kan öka fettförbränningen i kroppen.
Min undran är om det gäller bara vid deff eller om det även sker när man bulkar?

Tack på förhand!

[MentalogisT]

Gäller bara vid deff. Man kan inte förbränna fett vid bulk.

[vicarious]

Gäller bara vid deff. Man kan inte förbränna fett vid bulk.

Jo det kan man, och det gör man. Fettförbränning är en process som pågår hela tiden i kroppen, men i olika stor grad beroende på en del faktorer. Under bulk så ligger man dock under en bestämd tidsperiod på ett överskott av energi så inlagringen är större än förbränningen.

[MentalogisT]

Jo det kan man, och det gör man. Fettförbränning är en process som pågår hela tiden i kroppen, men i olika stor grad beroende på en del faktorer. Under bulk så ligger man dock under en bestämd tidsperiod på ett överskott av energi så inlagringen är större än förbränningen.

Precis, och då försvinner inget fett. Eller tänker jag fel?

[vicarious]

Precis, och då försvinner inget fett. Eller tänker jag fel?

Totalt sett försvinner inget fett under den bestämda tidsperioden man kollar på. Men fett förbränns ändå i kroppen. Det hela handlar bara om vilken tidsperiod man väljer att titta på. Det vanliga är ju att man talar om dygn (för enkelhetens skull) men om man bryter ned dygnet i mindre delar så kommer det finnas vissa perioder då man ligger på underskott och vissa perioder då man ligger på överskott. Som jag skrev, fettförbränning pågår hela tiden.