handdator

Visa fullständig version : Effe vs Muskelbehållning under deff


Dolce
2004-03-17, 23:45
Gör effedrin att musklerna behålls lättare under diet?

Megatuttarna
2004-03-18, 10:14
Japp

Dolce
2004-03-18, 10:55
[QUOTE]Originally posted by Megatuttarna
Japp [/QUOTE

På vilket sätt?

Megatuttarna
2004-03-18, 11:00
Effet ger en liknande effekt som vid förberedelsen för kamp eller flykt, d v s hungern minskas, luftrören utvidgas (så man pallar mer) o s v. Det hela försätter en i ett slags läge där fettet förbrukas före musklerna.

Ungefär.

FUn-tex SSwinger
2004-03-18, 11:04
Är det verklingen sant? effe stressar ju upp kroppen en hel del, + att man redan är på en hård diet, att maximera stressen med tillskott som effe är det verklingen klokt? "för muskel klimatet*

Sverker
2004-03-18, 16:44
Originally posted by Megatuttarna
Effet ger en liknande effekt som vid förberedelsen för kamp eller flykt, d v s hungern minskas, luftrören utvidgas (så man pallar mer) o s v. Det hela försätter en i ett slags läge där fettet förbrukas före musklerna.

Ungefär.

Tveksamt.

Kroppen förbereder sig för strid, eller flykt, genom att mobilicera energi. Energin kommer från fettdepåerna, från glykogendepåerna i musklerna och från leverglykogenet så att blodsockret stiger.
Finns det inte tillräkligt med glykogen kommer denna paniksignal givetvis att starta omvandlingen av protein ( aminosyror ) till glukos. Knappast muskelbesparande att hela tiden vara uppstressad.

Megatuttarna
2004-03-18, 17:05
Originally posted by Sverker


Tveksamt.

Kroppen förbereder sig för strid, eller flykt, genom att mobilicera energi. Energin kommer från fettdepåerna, från glykogendepåerna i musklerna och från leverglykogenet så att blodsockret stiger.
Finns det inte tillräkligt med glykogen kommer denna paniksignal givetvis att starta omvandlingen av protein ( aminosyror ) till glukos. Knappast muskelbesparande att hela tiden vara uppstressad.

Där ser man! Säger det nu och säger det alltid, att vara påläst är bättre än att lyssna på det mesta man får höra av polarna o s v, jag har alltid varit av den uppfattningen att fettet prioriteras före musklerna när man går på effe men sådant verkade inte vara fallet.

Men Sverker, om man är stressad ett tag bara, prioriteras fett före protein då?

Är fullt förståeligt att man kommer förlora muskler om kroppen är på helvarv ett bra jävla tag men hur är det i korta intervall liksom?