handdator

Visa fullständig version : Nattarbete


Jackman
2014-02-08, 03:17
Man hör att nattarbete ska vara skadligt, finns det nå forskningar på hur länge man ska jobba natt för att det ska börja bli skadligt ?, vet ju dom som jobbat natt i 30 år. Låt säga att man jobbar natt i 1 år, skadar det kroppen på sikt ?

nissepelle
2014-02-08, 09:24
Nej det är rätt lugnt. Du kan dock få psykiska problem.

Fatalist
2014-02-08, 13:47
Jodå, det finns mycket forskning som tyder på att det inte är alltför nyttigt med nattarbetande.

Simulerat nattarbete gav förhöjt diastoliskt tryck hos individer som kommer från familjer med förhöjt blodtryck.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20878512

Skiftarbete på industri kan leda till ökad kroppsfettmängd och indirekt till förhöjt blodtryck och metabolt syndrom.
http://www.nature.com/ijo/journal/v27/n11/full/0802419a.html

Skiftarbetare mer benägna att äta proinflammatoriskt (för att kontra tröttheten kanske?)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24451608

Sömn utanför normala dygnsrytmen stör den biologiska klockan
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24449876

Kanske inte helt relevant, men sömndeprivering kan leda till ökad kvot Th2/Th1-lymfocyter, som i sin tur kan leda till allergiska syndrom.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349251

En vanlig markör för leverdysfunktion, ALT (alanintransaminas), kan påverkas negativt även på lång sikt av skiftarbete jämfört med dagtidsarbete.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24354767

Om du vill betala eller har tillgång till den så kan även detta vara intressant:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24345709

En kursare skickade en studie som tydde på hjärnskador vid skiftarbete, men jag har den inte tillgänglig. Jag ska efterfråga den!

Kotten
2014-02-08, 14:16
Nu har jag inte läst allt du länkar men allt det där påverkar alltså kroppen på kort sikt, typ 1 år ?. Tycker mest du länkar saker som kan ske på sikt