handdator

Visa fullständig version : Vilka övningar avskyr ni mest?


RobbeliRobban
2004-03-13, 15:41
Själv har jag två absoluta hatövningar, knäböj för att den är sjukt jobbig, jag är uppseende väckande klen i böj och har alltid ångest innan jag skall köra ett pass med denna övningen i. Min andra övning som jag absolut avskyr är platecurl, den gör riktigt ont, och det kommer alltid någon och säger:- Varför kör du inte den med en hantel istället?.

Tricklev
2004-03-13, 15:43
haha platcurl frågan är ju inte ovanlig iaf.

nae min hat övning skulle nog vara ALLA mag övningar.

Jense
2004-03-13, 15:43
jag hatar triceps pushdowns i cable och pecdec.

Herkulez
2004-03-13, 15:43
mark:cryout:

King Grub
2004-03-13, 15:44
Bencurl.

Chris
2004-03-13, 15:45
Vadpress! :insane:

Yankeee
2004-03-13, 15:45
Knäböj... gillar inte övningen alls, i smithen är det ok, men inte med fri stång.

Vir
2004-03-13, 15:46
Knäböj! samtidigt som jag älskar den efteråt när värken kommer.

lauria
2004-03-13, 15:53
Situps och twist utan vikter:insane:








//////////Tobbe

Phluff-J
2004-03-13, 15:53
Valfri magövning.

Kalleh
2004-03-13, 16:00
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

/Karl

Yankeee
2004-03-13, 16:03
Originally posted by Kalleh
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

/Karl

Tyvärr är det sant, för min del iaf....

Kebab-Arne
2004-03-13, 16:05
Originally posted by Kalleh
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

/Karl

Stämmer till viss del, knäböj innan man fått in stilen avskydde jag.

Jag hatar den här övningen: http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/DBOneArmTriExt.html Kör den aldrig, kommer aldrig göra det heller.

Chins är inte kul, för jag är så svag så orkar bara på första set 8 ostrikta, sista set är det nere på 4-5. Men övar på det.

AcidSleeper
2004-03-13, 16:06
Själv hatar jag Vadpress i hackliften pga alla vikter man måste slänga på.... :(

Men sen efter känner man att man gjort ett bra jobb och att belöningen kommer, med ännu mer vikter... :cryout:

pneumatic
2004-03-13, 16:06
Latsdrag, alla varianter!

Megatuttarna
2004-03-13, 16:09
Militärpress, går så åt helvetes dåligt med den.

lauria
2004-03-13, 16:10
Originally posted by Kalleh
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

/Karl




Jo det stämmer i mitt fall oxå, men gör jag mina situps med en tung hantel på bröstet så ogillar ja inte denna övning...Men twist däremot, så har vi ingen sån maskin på gymme hade vi haft de så hade ja inte ogillat nån övning :D







///////Tobbe

Karl_alfred
2004-03-13, 16:12
all form av magträning.

Ahl
2004-03-13, 16:15
Originally posted by Karl_alfred
all form av magträning.

håller med dig... finns inget tråkigare
det är t.o.m. roligare på ett ålderdomshem :)

Snapphanen
2004-03-13, 16:17
instämmer.. magträning.. borde köra sjukt mycket mer magträning då man hade ökat i både mark och böj men det blir inte av

Zodd
2004-03-13, 16:18
-Kabelcurls.
-Dom flesta maskiner, så otroligt tråkigt och onödigt.
-Hantelrodd.
-Knäböj, bara för att jag har kasst utförande.
-Militärpress, stången är bara i vägen.

Flex Jackson
2004-03-13, 16:20
jag älskar allt!:love:

Om ni inte gillar magövningar vanliga, prova köpa en sån där stor boll att köra på! då blir det kul:thumbup: :thumbup:

:love:

z_bumbi
2004-03-13, 16:21
Hatar nog ingen övning just nu.. jag vill bara kunna träna.


AcidSleeper: Kör ett ben i taget ibland?
Sen bygger det uthållighet att släpa vikter. :smokin:

Jorgen
2004-03-13, 16:42
Jag hatar böj. :devil:
Och älskar böj. :love:

//Jörgen

hobbitar
2004-03-13, 16:49
Jag hatar Hantelrodd,
:insane:

ivandrago
2004-03-13, 17:00
-rotatorcuffövningar
måste köra dem, men så jävla tråkiga :(

-Knäböj är iaf den mest skrämmande övningen. Känner man sig svag hatar man den över allt annat, känner man sig stark är den underbar.

-bencurl är en riktig krampövning som inte alls är skön.

Hades
2004-03-13, 17:26
Lårcurl är mitt hatobjekt. Plågsamt på något sätt.

JAM
2004-03-13, 17:32
Hatar valfri magövning och liggande lårcurl!

Har en viss hatkärlek till marklyft och knäböj, men mest :love:

AdrenalineRush
2004-03-13, 17:34
Latsdrag gillar jag inte alls, vadpress i benpress med släde är jobbig för man måste lägga på så mycke vikter. :rolleyes:

EDIT - Liggande lårcurl tillhör heller inte mina favvoövningar! :D

DarthHolm
2004-03-13, 18:25
Ogillar vanliga hantellyft skarpt.
Sen är ju bänken ingen direkt höjdare heller men det börjar bli bättre.

Officer
2004-03-13, 18:32
Chins måste jag ändå välja, för jag suger så benhårt i att köra över 6-7 chins :D

Metal_boy_
2004-03-13, 18:33
jag hatar brösträning över huvudtaget och hantellyft åt sidan(axlar)

Fartman
2004-03-13, 18:47
har en speciell hatkärlek till övningar såsom böj, mark, chins

och sen har jag rena HATövningar såsom tex Pec-dec

Mart|n
2004-03-13, 19:32
De flesta övningarna... Speciellt i smith och kablar!

Allan
2004-03-13, 19:50
Ogillar verkligen bicepsövningar - har att göra med att det är min absolut sämsta och mest eftersatta muskelgrupp. Hur många OL-lyftare med saftiga armar har ni sett? Inte många va? Stora armar är mest i vägen i OL. Men när man en vacker dag började träna hela kroppen hade biceps halkat så långt efter att det känns som om de aldrig kommer att komma ikapp.

allan

Björn S
2004-03-13, 20:03
Originally posted by Tricklev

nae min hat övning skulle nog vara ALLA mag övningar.

Håller med, allt som har med magen att göra :-P

Sultanen
2004-03-13, 20:13
*Magen
*Lårcurl
*Bänkpress (inte för jag var dålig när jag höll på utan för att den paja min axel)
*Skivstångsrodd (den funkar inte alls, jag har ingen teknik i den)

Glenner_84
2004-03-13, 20:59
lårcurl är fan jobbigast, sepciellt när man kör den efter knäböj

AdrenalineRush
2004-03-13, 21:10
Hur kan så många ogilla den bästa och roligaste övningen som finns!!?? :D
Bänkpress är grym! :bpump:

Glenner_84
2004-03-13, 21:12
Originally posted by AdrenalineRush
Hur kan så många ogilla den bästa och roligaste övningen som finns!!?? :D
Bänkpress är grym! :bpump:

Sant! Bänkpress och all annan bröstträning är extremt roligt, ben och mage kan vara det enda inte alltid tycker om.

Ironbabe
2004-03-13, 22:11
Jag HATAR all vadträning..så j....kla tråkigt, jobbigt och gör mest ont bara!!

Semiramis
2004-03-13, 22:14
Rotatorcuffövningar - så tråkigt! Men ännu tråkigare att ha axelproblem.

z_bumbi
2004-03-13, 22:27
Originally posted by Semiramis
Rotatorcuffövningar - så tråkigt!

Jag verkar vara den enda som tycker det är kul att träna rotatorcuffen. :D

Löjtnant Blank
2004-03-13, 22:28
Hantelrodd

jwzrd
2004-03-13, 23:38
Hehe, alla mina favoritövningar är uppräknade. Själv hatar jag bänk och bicepsträning. Skivstångscurl är rätt ok, men alla andra bicepsövningar kan fan dra åt helvete!

Makk
2004-03-13, 23:46
Förstår inte hur man kan ogilla någon övning alls:confused:
:D

Allt är kuul somfan ju... det enda som är mindre kul är benträningen.. fast den är fortfarande rolig ;)

Tricklev
2004-03-13, 23:59
Originally posted by Makk
Förstår inte hur man kan ogilla någon övning alls:confused:
:D

Allt är kuul somfan ju... det enda som är mindre kul är benträningen.. fast den är fortfarande rolig ;)


ben mindre tråkigt? helt ute o cyklar är du ju, finns inget roligare än o våldta benen med knäböj:bpump:

Muaytudd
2004-03-14, 00:02
alla övningar för biceps. Bläää, biceps e lungt den tråkigaste muskeln att träna.

Hnke
2004-03-14, 00:04
Hatar att köra alla övningar.. MEN man måste, så på ett sätt :love: jag dem alla oxå.

tomasv
2004-03-14, 00:07
Bänkpress .. urk! :(

Pontus
2004-03-14, 00:30
Rotatorcuffen (seg! kör iofs inte den så ofta, tyvärr)
Magen (repcrunches är okej)

abjorn
2004-03-14, 00:36
biceps och mage är mest tråkigt.

mr_ping2
2004-03-15, 08:16
Push-ups..........jävlar va menlöst. Visst håller man på ett tag kommer det väl 20 liter extra blod i tuttarna men till vilken annan nytta ?

Shadow Warrior
2004-03-15, 09:26
Curl och press över huvudet suger verkligen hårt... curl för att det gör så ont i biceps och press över huvudet för att min axlar är så jävla svaga...

Nils
2004-03-15, 09:33
Alla typer av handledscurl.
Ruggigt tråkiga övningar!
Nils

shirunai
2004-03-15, 10:46
bicepsträning!

Koskit
2004-03-15, 11:06
Biceps

Assazel
2004-03-15, 11:21
Originally posted by pneumatic
Latsdrag, alla varianter!

agree!

Survivor
2004-03-15, 12:01
Avskyr alla övningar med låsta rörelsebanor, d.v.s de flesta maskiner. Kabelmaskiner är rätt ok ibland som omväxling, men då bara Sittrodd eller Latsdrag.
Tråkiga och verkningslösa :D isolationsövningar förekommer då och då ett set eller två.

Styrkebyggare
2004-03-15, 13:12
Sittande tricepspressar bakom nacke med hantel - blir bara flugvikter...

Alexandra
2004-03-15, 13:23
Bänken psykade mig när jag kom med mina pyttevikter (körde i smithen). Och nu har jag ingen passare så jag smyger skrämt omvägar för att undvika dess hån..

Tricklev
2004-03-15, 13:27
Originally posted by Nils
Alla typer av handledscurl.
Ruggigt tråkiga övningar!
Nils


antar att du är extremt full så du slipper få smäll:MrT: ;) :D

Ash
2004-03-15, 14:22
hatövning?
finns väl inget som heter.. alla övningar är underbara :bow:

tenchi
2004-03-15, 14:40
bicepsövning där man ligger på en bänk i cablecrossen, har benen upp på ena sidan av maskinen och kör biceps från övre trissan. Helt pointless enligt eget tycke. I en totalförvirrad situation kan man säkert glömma av vad det är man håller på med.:confused:

nordland
2004-03-15, 15:35
hatövningar.

1. Hantelrodd. - Usch och fy. Tråkigare övning finns inte
2. Alla Bicepsövningar. - bara tråkigt
3. Flyes. - Ger ju inget tebax

RobbeliRobban
2004-03-15, 15:50
Kom på en till som är rent avskyvärd. Får den inte att ta rätt, totalt menlös.

ETK_TIS
2004-03-15, 16:33
Originally posted by Kalleh
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

/Karl

Nja jag hatar biceps , undrar bara varför man ska va stark i den muskeln :confused: tränar den sällan ............;)

z_bumbi
2004-03-15, 16:42
Originally posted by ETK_TIS


Nja jag hatar biceps , undrar bara varför man ska va stark i den muskeln :confused: tränar den sällan ............;)

Stabilisera axeln i bänkpress. :D

fintelligens
2004-03-15, 16:52
hatar nog inget, kanske lite kickbacks men inget annat

Tricklev
2004-03-15, 17:09
Originally posted by ETK_TIS


Nja jag hatar biceps , undrar bara varför man ska va stark i den muskeln :confused: tränar den sällan ............;)



för o ragga på 15åriga blondiner?



NOTE: är bara 17 så tro inte jag är peddo:D

Überbiffen
2004-03-15, 22:51
Latsdrag bakom nacken.

Originally posted by Kalleh
Är det inte så att de övningarna man hatar absolut mest är de som man suger i och egentligen borde köra mer av?

Stämmer nog in bra på mig iaf.

jim
2004-03-15, 23:21
allt som inte är tungt och åt basövningshållet! hatar allt viftande och fjantigt lyftande! det ska vara en enkel men tung rörelse annars är det jobbigt....

PopEye2
2004-03-15, 23:38
va många som hatar köra biceps, tycker de e kul träna e iof rätt stark i biceps, tro inte att de e det enda jag kör nu :booty:

pilt77
2004-03-16, 00:27
Hatar all benträning
Magen tycker jag däremot är skitkul att träna, varför hatar alla det?

Ervin
2004-03-16, 00:40
Originally posted by pilt77
Hatar all benträning
Magen tycker jag däremot är skitkul att träna, varför hatar alla det?

för att det är så meningslöst o träna det känns det som.
Hängande benlyft är det enda som är roligt.

Marklyft hatar jag annars samtidigt som jag älskar det.

Chins har jag samma hatkärlek till!

Fast chins är min favvo övning iaf! :bpump:

cali
2004-03-16, 13:37
Bänkpresssen är värst anser jag. Den är så extremt jobbig och man blir typ skakis och får adrenalin kickar varje gång man ska till och köra den för det är så tungt.
Det är trots allt rätt läskigt att ha typ 80 kilo hängandes över sitt huvud och hals. Det är nog den enda övningen också som är mäkta pinsam att fastna i och behöva ropa på hjälp i :D

wilton
2004-04-07, 08:51
SVARA PÅ DETTA DÅ!!

HUR KAN MAN HATA ATT TRÄNA EN MUSKELGRUPP ÖVERHUVUDTAGET???

MAN KANSKE ÄLSKA ATT TRÄNA EN MUSKELGRUPP MEN ATT HATA/AVSKY DET FATTAR JAG EJ!!!


//Wilton ÄLSKAR ALLT SOM HAR MED TRÄNINGEN ATT GÖRA:bpump: :bpump: :hbang:

mr_ping2
2004-04-07, 09:24
Många hatar ju övningar där dom är klena.... men det borde ju göra att man vill träna ännu mer :) ?

Jag hatar benövningar, beroendes på att jag är fruktansvärt klen i ben (böjjer 105, bänkar 132.5 utan tröja).

Det är en av mina nya prioriteringar numer...


Alexandra: Vem började INTE med låga vikter i bänk då... jag tränade på 30kg för 8-9 år sedan...

Fatalist
2004-04-07, 10:35
Alla j*vla tricepsövningar som inte fungerar.

cali
2004-04-07, 11:05
ttricepspress med curlstång bakom huvudet fungerar ju huuuuur bra som helst. I princip den enda övning man behöver på triceps!

Hardrocker
2004-04-07, 15:21
Hatar verkligen liggande ryggresningar. Tycker att den är så jäkla trist.

Everest
2004-04-07, 15:28
Alla magövningar e ju tråkiga att köra

kharon
2004-04-07, 15:30
Originally posted by Jorgen
Jag hatar böj. :devil:
Och älskar böj. :love:

//Jörgen

Samma här! Böj är fan det värsta som finns, efter HIIT då förståss.

Men jag har ändå ett sugande behov och viss kärlek till de båda.

Zlin
2004-04-08, 10:15
Alla biceps-övningar. :insane: :insane: :insane:

B-jay
2004-04-08, 10:16
Chins är något av det jävligaste jag vet!
Men ändå älskar man dom....när man är klar! ;)

ante
2004-04-08, 10:28
Tunga marklyft efter längre uppehåll, då känns det verkligen som att stången sitter fast i golvet!

:furious:


Och biceps har väll aldrig varit nån favorit! :cryout:

Tacka vet jag tunga böjjar ! :hbang:

Grisen
2004-04-08, 10:33
All form av vadträning, men det beror på att jag aldrig testat, står en bit ut i vattnet i sommar LOL

raZmus
2004-04-08, 11:13
Just nu har jag vilat i fyra dagar på min vilovecka. Nu är jag sugen på att träna allt :D

ReQard
2004-04-08, 21:48
1 pec dec
2 vadpress
3 T bar
4 Marklyft
5 benspark
6 utfall


Nej jag tror nog 1an e hantelrodd

Dr Cheeks
2004-04-08, 23:34
Hatar marklyft, så jefla svårt att undvika att ryggen kröker sig när det blir lite tungt - man blir ju skogstokig :insane:

snej
2004-04-09, 09:37
Den övningen som man presterar sämst i, för tillfället. Det är den tråkigaste :]

John M
2004-04-09, 09:41
Originally posted by mr_ping2
Många hatar ju övningar där dom är klena.... men det borde ju göra att man vill träna ännu mer :) ?

Jag hatar benövningar, beroendes på att jag är fruktansvärt klen i ben (böjjer 105, bänkar 132.5 utan tröja).

Det är en av mina nya prioriteringar numer...


Alexandra: Vem började INTE med låga vikter i bänk då... jag tränade på 30kg för 8-9 år sedan...

Va det inte du som sa att du låg ungefär ett halvår i styrka efter Big al? Han kör 6:or på 210 och du maxar 105???? är nog lite mer skillnad än ett halvår :D

LunaSpice
2004-04-09, 09:44
Knäböj är den tråkigaste övningen...den så SVÅRT jävla ont! Dock så är den en av de bästa övningarna men det är en annan sak. :D

mr_ping2
2004-04-09, 13:30
John M: Sen tränar jag ju aldrig benen heller... Men det e ju rätt coolt o köra på mer i axelpress än i böjj :)

Svarten81
2004-04-09, 13:33
situps:insane:

HookersUnited
2004-04-09, 14:39
Originally posted by mr_ping2
John M: Sen tränar jag ju aldrig benen heller... Men det e ju rätt coolt o köra på mer i axelpress än i böjj :)
Inte om man är svag i benen.

Tricklev
2004-04-09, 14:44
Originally posted by mr_ping2
John M: Sen tränar jag ju aldrig benen heller... Men det e ju rätt coolt o köra på mer i axelpress än i böjj :)


När man tänker efter är det fjolligt och inte koolt:thefinger


:cheers:

PDS
2004-04-09, 14:58
Bicepscurl

LunaSpice
2004-04-09, 16:23
Originally posted by Tricklev



När man tänker efter är det fjolligt och inte koolt:thefinger


:cheers:

Beror väl på. Kör man 200 kg i knäböj så är det VÄLDIGT coolt att köra mer i axelpress men kör man 70 i böjen så är det tragiskt att man inte kör mer i böj än i axelpress. Turkbygge på HÖG nivå! :D

Tricklev
2004-04-09, 16:24
Originally posted by LunaSpice


Beror väl på. Kör man 200 kg i knäböj så är det VÄLDIGT coolt att köra mer i axelpress men kör man 70 i böjen så är det tragiskt att man inte kör mer i böj än i axelpress. Turkbygge på HÖG nivå! :D


Men han kör inte 200 i böjjen =D, han tar la typ 70 säkert ;)

LunaSpice
2004-04-09, 16:31
Originally posted by Tricklev



Men han kör inte 200 i böjjen =D, han tar la typ 70 säkert ;)

Jag menade inte att han kör så...jag tog bara ett exempel. ;)

Tricklev
2004-04-09, 16:32
Originally posted by LunaSpice


Jag menade inte att han kör så...jag tog bara ett exempel. ;)

ait, fred then:cheers: :mallan:

mr_ping2
2004-04-10, 16:20
Jag tränar typ på 80kg om jag ska göra en 6:a...
6:a i smithen axelpress är nog typ 95kg

kharon
2004-04-10, 16:26
Glömde säga...

Jag hatar bänkpress! :insane:

Sådärja nu känns det bättre!

Langster
2004-04-10, 16:34
Jag hatar också bänkpress...
Annars kör jag inte övningar jag inte tycker om.

Maaattias
2004-04-10, 20:37
gillar inte maskin-träning så mkt! Fria vikter ska det vara!

Arne Persson
2004-04-10, 20:52
Samtliga övningar som praktiseras inom Body Pump + alla fjolliga cable övningar som diverse muskelmagazine är nedlusade med!:booty:

Allan
2004-04-10, 20:54
Kom igen nu Arne-visst finns det nån övning som du inte gillar, av de där som faktiskt ändå godkänns av dig

allan

Arne Persson
2004-04-10, 20:56
Originally posted by Allan
Kom igen nu Arne-visst finns det nån övning som du inte gillar, av de där som faktiskt ändå godkänns av dig

allan

OK, Stående bicepscurl.

Allan
2004-04-10, 21:01
Originally posted by Arne Persson


OK, Stående bicepscurl.

Där skiljer du dig från Arnie i varje fall (fast inte från Allan)

allan :thumbup:

Arwen
2004-04-10, 21:01
är alltid nära att spy efter "lår-curl" (framsida), annars är hanterpressar "boring"

älskar att ta kål på triceps däremot, alla övningar är favoriter....