handdator

Visa fullständig version : stretch program

Lejonjakt
2013-12-28, 19:43
Är ute efter en stretch program för hela kroppen. Finns det någon som kan hjälpa mig?
spoon
2013-12-28, 20:46
Den här är bra uppvärmning innan gymet.

3B-3Khbht5s

Annars så kan du kolla upp Kelly Starret. Han har många bra tips.

JBHzXF-mVjY