Visa fullständig version : Bränna kcal vid hjärtklappning
Är det att hjärtat pumpar snabbare än vid vilopuls som gör att man förlorar kcal?
med andra ord:
Om man sitter i soffan och får tex hjärtklappning i 1timme och har puls på låt säga 180slag/min. Kommer du då att bränna kcal även fast du inte rör på dig?
Du "bränner" alltid kalorier för att du ska leva och andas.
Och ja, det gör du då det innebär en ökning av metabola behov.
Bättre är om du kan skaffa dig artificiell feber, alltså höja kroppstemperaturen 1 el 2 grader. Då blir det effekt :).
Hur mycket extra bränner man då av detta? svår fråga att svara på, men på ett ungefär, vad tror ni?
50-100kcal??
Det låter som ett sjukligt sätt att tänka på sin hjärtklappning.. Kan du inte skita i att trycka i dig nån kaka och ägna dig åt anledningen till hjärtklappningen?
slackerguru
2013-11-26, 17:49
Bättre är om du kan skaffa dig artificiell feber, alltså höja kroppstemperaturen 1 el 2 grader. Då blir det effekt :).
Ja kanske 10% högre, men har man feber rör man sig oftast 90% mindre än vanligt.
hoppas verkligen inte att nån tar något skit för att bränna ett par hundra kalorier/dag.
om man vill bränna extra kalorier per dag har du tur att du bor i norden.
ta på dig mindre kläder och frys lite när du går ut så bränner du en massa kalorier.
överdriv inte så att du blir sjuk bara
Problemet är ju att det är ganska oskönt att frysa.
Ozziking
2013-11-28, 18:56
Problemet är ju att det är ganska oskönt att frysa.
Älskar det *cupid*:smash:
Problemet är ju att det är ganska oskönt att frysa.
På tal om att frysa, just på morgonen fryser jag alltid extremt mycket, även om det är plusgrader eller ej. Idag var det +6 grader klockan 6 på morgonen, likförbannat står jag och darrar med tjock ulltröja under tjocka min tjocka vinterjacka uppdragen till hakan.
Vad beror detta på? Teori? Vilopuls, blodtryck osv? Vet absolut noll om detta. Obs, äter ej på underskott.
Jag fryser själv alltid på morgonen, och klagar på värmen resten av tiden.
Vad beror detta på? Teori? Vilopuls, blodtryck osv? Vet absolut noll om detta. Obs, äter ej på underskott.Dåligt blodtryck har jag märkt är en faktor till att man fryser.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.