Snälla kolla här

[Kotten]

Gjorde en tråd tidigare om mitt knä, det är menisken som krånglar, var till sjukgymnast. Han sa att jag hade en aning överrörliga leder oxå. Tänkte inte mer på det och sen senare på kvällen vart jag och tänka att jag av och till har lite smärta i vissa triceps övningar i yttterlägen så känns det i armbågen, vart och tänka på om det kan ha med det att göra, funkar bra att köra extention med Z stång då jag gör som Arne förespråkar, pushdown med rak stång och extention med rep känns mer i ytterlägena, inte så att jag inte kan träna, men det känns lite. Vad ska man tänka på vid pushdown, extention med re tex för att inte hamna i ytterlägena, är det bättre att köra med stången som är lite som ett V vid pushdown tex, kommer ju inte lika långt bak då.

Som sagt nu är det här bara min egen teori om varför jag känner av det ibland, men det läter ju ganska troligt.